وصفات لمنع تساقط الشعر وتطويله وتنعيمه وتكثيفه للشعر الجاف

وصفات لمنع تساقط الشعر وتطويله وتنعيمه وتكثيفه ، حيث تعتبر مشكلة تساقط الشعر من أكثر المشكلات الموجودة عند أغلب الفتيات، وهي من أكثر الأمور التي تزعج الكثير من السيدات، حيث ترغب كل سيدة في التخلص من مشكلة تساقط الشعر والحصول على شعر صحي كثيف وناعم وطويل، وهناك أكثر من وصفة طبيعية تساعد على ذلك.

نصائح لمنع تساقط الشعر

هناك مجموعة من النصائح التي تساعد في الحد من مشكلة تساقط الشعر عند إتباعها بشكل سليم، ومن ضمن هذه النصائح ما يلي:

• تناول الغذاء الصحي عن طريق إتباع نظام غذائي يعتمد على الأطعمة الصحية المليئة بالمعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم بشكل عام والشعر بشكل خاص، وخاصة الأطعمة الغنية بمادة البيوتين مثل الشوفان، والأرز البني، حيث تساعد هذه المادة على دعم قوة جذور الشعر، بالإضافة إلى أهمية تناول الخضروات الطازجة المفيدة للشعر مثل السبانخ نظرًا لاحتوائها على عنصر الحديد وعنصر الزنك، والمعروفان بدورهما في تقليل تساقط الشعر.
• الابتعاد عن التوتر والقلق باعتبارهما من أحد أهم الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر .
• الحصول على الاسترخاء التام بشكل منتظم من خلال أخذ حمام دافئ، كما يمكن تهدئة الأعصاب من خلال تناول مشروب الشاي الأخضر أو مشروب البابونج فهما بمثابة مهدئات طبيعية للأعصاب .
• الحرص على تمشيط الشعر باستخدام أمشاط الشعر ذو الأسنان الواسعة، حيث يؤدي استخدام فرشاة الشعر ذات الأسنان الضيقة إلى تكسير الشعر، وزيادة تساقطه.
• العمل على تدليك للشعر بشكل دائم من خلال استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز أو زيت النعناع ليتم تدليك الشعر بالزيت بحركة دائرية، وبلطف.

شاهد أيضًا: أسباب تساقط الشعر من الجذور وعلاجه

وصفات لمنع تساقط الشعر وتطويله وتنعيمه وتكثيفه

إليك مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تجعل الشعر أكثر حيوية وانسيابية، كما أنها تعالج المشاكل التي يعاني منها الشعر وتمنع تساقطه، بالإضافة إلى دورها في تطويل وتكثيف الشعر، وهذه الوصفات كما يلي:

وصفة عصير الكرنب

يعتبر عصير الكرنب من أكثر الأمور المغذية للشعر، حيث يغذي عصير الكرنب فروة الرأس، ويعمل على تقليل تساقط الشعر وزيادة حيويته ولمعانه، ويمكن الاستفادة من عصير الكرنب من خلال تناول كوب واحد منه بصورة يومية.

وصفة الصبار

يعمل الصبار على زيادة قوة الشعر ودعمه من الجذور حتى الأطراف، بالإضافة إلى أنه يساعد الشعر على النمو بشكل صحي، لذلك يعتبر الصبار من العلاجات الطبيعية للشعر، ويمكن استخدامه من خلال وضع هلام الصبار على الشعر كماسك.

وصفة المايونيز للشعر

يعتبر المايونيز من المواد المفيدة جدا للشعر، والتي تعمل على ترطيبه وتنعيمه بشكل طبيعي، بالإضافة إلى دوره في زيادة لمعان الشعر، ويمكن تحضير الوصفة على النحو التالي:

المكونات

• المايونيز .
• زيت الزيتون.
• كبسولات أو حبوب فيتامين هـ.
• زيت الخروع.

طريقة التحضير

يتم خلط جميع مكونات الوصفة معا، ومزجهم جيدا، وبعد ذلك يتم وضع الخلطة على الشعر، ويترك المزيج على الشعر لمدة عشرين دقيقة على الأقل، وبعد ذلك يغسل الشعر بالماء الدافئ، وتكرر هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.

شاهد أيضًا: طريقة استخدام العصفر وما هي فوائده للبشرة والشعر

وصفة الألوفيرا لتنعيم الشعر

يعتبر الألوفيرا علاج فعال جدا لعلاج الشعر التالف والجاف، حيث يعمل الألوفيرا على تنعيم الشعر بشكل ملحوظ، ويمكن تحضير الوصفة على النحو التالي:

المكونات

• الألوفيرا
• ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون (16 غم).

طريقة التحضير

وضع  كمية الألوفيرا في الخلاط الكهربائي، وسحقها جيدا، وبعد ذلك يتم إضافة ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون، وتمزج المكونات جيدا، وبعد ذلك يتم وضع المزيج على الشعر لمدة ربع ساعة، ويغسل الشعر بالماء الدافئ، وتكرر هذه الوصفة كل 15 يوم.

وصفة الموز

يساهم الموز في علاج مشاكل الشعر بصورة مثالية، ويمكن الاستفادة من فوائد الموز للشعر من خلال الوصفة التالية:

المكونات

• الموز.
• زيت الزيتون أو جوز الهند.
• عسل النحل.
• الزبادي .

طريقة التحضير

يتم خلط المكونات الخاصة بالوصفة في الخلاط أو المضرب الكهربائي، ويتم تحديد الكمية على حسب طول الشعر، وبعد مزج المكونات جيدا يتم وضع الوصفة على الشعر، وبعد ذلك يتم لف الشعر في رقائق الألومنيوم أو تغطيته بغطاء الاستحمام، ويترك الشعر لمدة من 30 إلى 40 دقيقة، ويشطف الشعر بعد ذلك، وتكرر الوصفة أسبوعيا مرة واحدة على الأقل.

وصفة جوز الهند والليمون لتكثيف الشعر

يعرف زيت جوز الهند بفوائده المتعددة للشعر منها تكثيف الشعر وتنعيمه، وأيضا القضاء على قشرة الشعر، ويمكن تحضير وصفة زيت جوز الهند والليمون على النحو التالي:

المكونات

• زيت جوز الهند.
• عصير الليمون.

طريقة التحضير

يتم مزج زيت جوز الهند  مع عصير الليمون بنسبة 1 : 2، ويتم تدليك الشعر بالمزيج، ويترك على الشعر لفترة من الوقت، وبعد ذلك يتم غسله.

شاهد أيضًا: كيف يمكن المحافظة على لمعة الشعر

وصفة زيت جوز الهند والكاري

تساعد وصفة زيت جوز الهند والكاري على تقوية الشعر ومنع تساقطه، ويمكن تحضير الوصفة على النحو التالي:

المكونات

• زيت جوز الهند.
• أوراق الكاري.

طريقة التحضير

يتم طحن عدد من أوراق الكاري، بعد ذلك يتم غلي الكاري المطحون مع زيت جوز الهند، ويوضع المزيج على الشعر مرة واحدة كل أسبوع.

وصفة العسل وزيت الزيتون

تساهم وصفة العسل وزيت الزيتون في تنعيم الشعر وزيادة كثافته، ويمكن تحضير الوصفة كما يلي:

المكونات

• العسل.
• زيت الزيتون

طريقة التحضير

يتم خلط العسل مع مقدار من زيت الزيتون ، ويوضع المزيج على الشعر بشكل مباشر، ويتم لف الشعر وتغطيته، ويترك الشعر لمدة من ربع إلى ثلث ساعة، ويشطف الشعر بعدها.

شاهد أيضًا: ماهو الحلتيت وفوائده الصحية على كل من البشرة الشعر والصحة

وصفة العسل والبيض وزيت الزيتون

تعتبر وصفة العسل والبيض وزيت الزيتون من أجمل الوصفات التي يمكن وضعها على الشعر لعلاج تلف الشعر وزيادة حيويته، ويمكن تحضير الوصفة على النحو التالي:

المكونات

• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون (16 غم).
• ملعقة من عسل النحل (25 غم).
• بيضة.

طريقة التحضير

يتم خلط ملعقة العسل مع زيت الزيتون والبيضة، وتمزج المكونات بشكل جيد، وبعد ذلك يوضع الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة، وبعدها يغسل الشعر بالماء الدافئ، ويتم تكرار الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.

وصفة صفار البيض و زيت الزيتون

تساعد وصفة صفار البيض و زيت الزيتون على زيادة نمو الشعر وتطويله بشكل طبيعي، ويمكن تحضير الوصفة كما يلي:

المكونات

• صفار البيض.
• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
• كوب من الماء.

طريقة التحضير

يتم خلط صفار البيض مع ملعقتين من زيت الزيتون في وعاء صغير، وبعد ذلك يتم إضافة كوب الماء إلى الخليط، ويقلب الخليط جيدًا حتى تمام المزج، ويوضع المزيج على الشعر الجاف لمدة ربع ساعة إلى نصف ساعة، ثم يشطف الشعر بالماء والشامبو.

شاهد أيضًا: علاج تساقط الشعر الوراثي

وصفة زيت جوز الهند والأفوكادو للشعر الجاف

تستخدم وصفة زيت جوز الهند والأفوكادو في علاج الشعر الجاف بشكل طبيعي، ويمكن تحضير الوصفة على النحو التالي:

المكونات

• زيت جوز الهند.
• ثمرة أفوكادو.

طريقة التحضير

يتم تسخين زيت جوز الهند لمدة عشر ثواني في حمام مائي، وبعد ذلك يتم وضع زيت جوز الهند على زبدة الأفوكادو، ومزجهم جيدا، ويتم تدليك الشعر بالمزيج، ويترك على الشعر لمدة من عشر دقائق إلى ربع ساعة، وبعد ذلك يتم غسل الشعر بالماء البارد والشامبو.

شاهد أيضًا: علاج تساقط الشعر الشديد واسبابه وطرق الوقاية منه

وصفة إكليل الجبل أو الروزماري

تساعد وصفة إكليل الجبل أو الروزماري على منع تساقط الشعر ودعم نموه، ويمكن تحضير الوصفة على النحو التالي:

المكونات

• نصف كوب من الماء الدافئ.
• نصف كوب من مغلي الروزماري.
• ليمون.
• زيت اللافندر.

طريقة التحضير

قومي بغلي الماء في وعاء، ويوضع بها الأوراق الجافة من الروزماري، ثم قومي بخلط ربع كوب من ماء الروزماري مع كمية صغيرة من عصير الليمون وقطرات قليلة من زيت اللافندر ليعطي رائحة طيبة، وبعد ذلك طبقي المزيج على الشعر، ويترك لبعض الوقت ثم يشطف الشعر بالماء والشامبو.

وفي نهاية المقال نكون قد وضحنا مجموعة من وصفات لمنع تساقط الشعر وتطويله وتنعيمه وتكثيفه ، كما قمنا بذكر عدة نصائح لمنع تساقط الشعر.