جدول المحتويات
10 اكلات سهلة وسريعة لفطور رمضان 2024 والتي تحتاج إليه الكثير من السيدات من أجل توفير الوقت، ودون أن يتم بذل الكثير من المجهود، ومع مرور أيام رمضان تحتاج المعدة إلى الحصول على أكلات خفيفة وسهلة الهضم حتى تتمكن من تعويض ما تم فقدانه خلال اليوم والتي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاج إليها جسم الإنسان، ومن خلال هذا المقال عبر موقع مقالاتي سوف يتم تقديم أفضل أكلات سهلة وسريعة لفطور رمضان.
اكلات سهلة وسريعة لفطور رمضان 2024
تبحث الكثير من السيدات عن مجموعة من الوجبات التي يمكنهم من خلالها تقديم أطباق صحية ومتنوعة وتنال إعجاب من يتناولها، لذلك من خلال السطور التالية سيتم عرض مجموعة من بعض الأكلات السريعة والسهلة والتي تتناسب مع الفطور في شهر رمضان المبارك وهي:
- رولات المسخن الأصلي: وهي واحدة من أشهر الأكلات الفلسطينية، وهي عبارة عن دجاجة كاملة مقطعة إلى أجزاء، ويتم تتبيلها بتتبيلة مميزة ويتم وضعها فوق الخبز المرقوق.
- سبرينج رول بالدجاج: وهي واحدة من المقبلات التي لا يمكن الاستغناء عنها في شهر رمضان، وهي عبارة عن رقائق ملفوفة بقطع من الدجاج.
- برك السبانخ بالجبنة: وهي واحدة من الأطباق المفضلة لدى الجميع، كما أنه يمتلك قيمة غذائية عالية وذلك لأنه يحتوي على السبانخ التي تحتوي على نسبة كبيرة من الحديد.
- السوبرك باللحمة: وهو أحد الأطباق التركية، وهي عبارة عن طبقات يتم حشوها في المنتصف باللحم المتميز بمذاقه الرائع والمميز.
- الدجاج بصلصة الخردل: وهي واحدة من الوجبات المثالية التي يتم تقديمها في رمضان، كما أنه يحتوي على قيمة غذائية قيمة، حيث إنه يتكون من أفخاذ الدجاج بصوص الخردل.
- شوربة الدجاج والخضروات: وهي واحدة من الشوربات المفيدة التي يتم تقديمها في شهر رمضان، والتي تحتوي على الكثير من أنواع الخضروات المختلفة والمتنوعة.
- المعروك الشامي: وهو واحد من أطيب الأكلات السورية، كما أنها من أشهر المعجنات التي يتم إعدادها في شهر رمضان، والتي يتم حشوها بالجبنة أو التمر حسب الرغبة.
- يلنجي ورق العنب: وهو واحد من الأطباق الأساسية التي يتم إعدادها في شهر رمضان، وتختلف طريقة طهيه من مكان لآخر، ويطلق عليه العديد من المسميات المختلفة.
- سمبوسك بالخضار: وهو واحد من أشهر المعجنات الرمضانية التي يتم إعدادها في شهر رمضان، ويمكن إعدادها بالعديد من الحشوات الحلو والحادق.
- الفتوش السوري: وهي من السلطات التي تحتوي على قيمة غذائية عالية، ويتم تقديم الخبز المحمص أو المقلي بجوارها.
اقرأ أيضًا: منيو اكلات رمضان 2024 يوم بيوم من فطور وسحور وعصير وحلويات
وصفات سهلة وسريعة لفطور رمضان 2024
هناك أيضًا بعض الوصفات الأخرى السريعة والسهلة والتي يمكن الاستعانة بها بشكل كبير في شهر رمضان المبارك، والتي يتم من خلالها توفير الكثير من الوقت والجهد، ومن خلال ما يلي سيتم عرض واحد من تلك الوصفات السريعة وهي:
وصفة فاهيتا الدجاج في الفرن
وهي واحدة من أشهر الوجبات المتميزة بمذاقها الرائع، كما أنها من الوجبات المتميزة لدى الكثير من الأشخاص، ومن خلال السطور التالية سيتم التعرف على مكونات فاهيتا الدجاج وخطوات عملها حتى يتم الحصول على المذاق الرائع:
المكونات
حتى يتم عمل فاهيتا الدجاج في الفرن لابد من توافر المكونات التي سيتم ذكرها فيما يلي وهي:
- كيلو أفخاذ دجاج منزوع منها الجلد والعظم ويتم تقطيعه إلى شرائح.
- نصف كوب من صلصة الطماطم.
- ملعقة كبيرة من بهارات الدجاج.
- ملعقة صغيرة من بودرة الثوم.
- ملح وفلفل حسب الرغبة.
- بصل شرائح.
- فلفل أخضر شرائح.
- طماطم مقطعة إلى شرائح.
طريقة عمل فاهيتا الدجاج في الفرن
من خلال النقاط التالية سيتم التعرف على طريقة عمل فاهيتا الدجاج حتى يتم الحصول على المذاق الرائع والمميز وهو كالتالي:
- تتبيل شرائح الدجاج بالبهارات التي تم ذكرها من فلفل وملح، وبودرة ثوم، وبهارات دجاج.
- وضع الدجاج في صينية بعد أن القيام بدهنها بالزيت، ومن ثم يتم إدخال الصينية في الفرن لمدة 10 دقائق، حتى يصبح لون الدجاج أبيض اللون.
- إخراج الصينية من الفرن وإضافة شرائح البصل والطماطم والفلفل لها، وكذلك صلصة الطماطم، والقيام بمزجهم بشكل جيد.
- إدخال الصينية مرة أخرى إلى الفرن لمدة 20 دقيقة على درجة حرارة 200 درجة مئوية، أو حتى تمام النضج.
- إخراج الصينية من الفرن والقيام بتقديم فاهيتا الدجاج وهي ساخنة، كما يمكن إضافة الجبنة موزاريلا لها حسب الرغبة.
اقرأ أيضًا: افضل فطور صحي في رمضان غير مكلف ومميز
اقتراحات لفطور رمضان سريعة وسهلة
من خلال النقاط التالية سيتم عرض بعض الاقتراحات لفطور رمضان السريعة والسهلة والتي يمكن إعدادها بشكل سريع ومنها:
- فتوش الباذنجان السوري: وهو واحد من ألذ المقبلات في رمضان، وهو عبارة عن باذنجان يتم قليه في الزيت الغزير، ويتم تقديمه بجوار حبات الرمان والخبز المحمص في الزيت.
- بركوكش بالحليب والتمر: وهو واحد من ألذ الحلويات التي يتم تناولها في شهر رمضان المبارك، كما يفضل تناولها في الأيام العادة وبالتحديد في فصل الشتاء.
- القطايف بالقشطة: وهو واحد من أشهر الحلويات التي يتم إعدادها في شهر رمضان المبارك، والتي لا تحتاج سوى أن يتم إحضار العجينة جاهزة والبدء في تحضيرها.
اقرأ أيضًا: طبخات رمضان جدول طبخات رمضانية سهلة وسريعة
أفكار أكلات رمضانية سريعة 2024
هناك العديد من الوصفات التي يمكن تقديمها في رمضان والتي لا تحتاج إلى الكثير من الوقت لإعدادها، بالإضافة إلى أنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاج إليها جسم الإنسان، ومن خلال السطور التالية سيتم عرض مجموعة من تلك الأكلات وهي:
الأرز بالزبيب واللوز
وهو واحد من الأكلات الشهية والسريعة التي يمكن إعدادها في وقت قصير، كما أنها تتميز بمذاقها الرائع والمميز، وحتى يتم عمل الأرز بالزبيب واللوز لابد من توافر المكونات التي سيتم ذكرها فيما يلي، ومن ثم يتم اتباع الخطوات التي سيتم ذكرها.
المكونات
حتى يتم عمل الأرز بالزبيب واللوز لابد من توافر المكونات التي سيتم ذكرها فيما يلي:
- كوبان من الأرز.
- نصف كوب من اللوز المقطع إلى أنصاف.
- نصف كوب من الزبيب.
- حبة من البصل مفرومة متوسطة الحجم.
- نصف كيلو لحم مفروم ناعم.
- نصف كوب زيت نباتي.
- ربع ملعقة صغيرة من الهيل المطحون.
- ربع ملعقة صغيرة من القرفة.
- نصف ملعقة صغيرة من البهارات.
- نصف ملعقة صغيرة من الزعفران.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- ثلاثة أكواب مرقة دجاج.
طريقة التحضير
حتى يتم عمل الأرز بالزبيب واللوز لابد من اتباع الخطوات التي سيتم ذكرها في النقاط التالية وهي كالتالي:
- القيام بغسل الأرز بشكل جيد، ونقعه في الماء الدافئ لمدة نصف ساعة.
- وضع إناء على النار حتى يتم تسخين الزيت بشكل جيد، ويتم وضع اللوز فيه حتى يتم تحوله إلى اللون الذهبي، وبعد ذلك يتم رفعه من على الزيت.
- يتم وضع البصل مكانه ويتم تقليبه حتى يذبل، ومن ثم يتم إضافة قطع اللحم إليها ويتم تقليبه لمدة 5 دقائق.
- القيام بوضع التوابل والبهارات التي تم ذكرها كاملة، وتقليبها بشكل جيد لمدة دقيقتين.
- القيام بسكب مرقة الدجاج على اللحم، وتركه حتى يغلي، ومن ثم يتم إضافة الأرز حتى يغلي ويشرب المرقة، ومن ثم يتم تهدئة النار، حتى ينضج.
- بعد تمام نضج الأرز يتم وضعه في أطباق التقديم ومن ثم يتم تزيينها بحبات اللوز المقلي.
سمبوسك باللحم
وهي من أكثر الأكلات المشهورة بشكل كبير في شهر رمضان المبارك، كما أنها من الأكلات المميزة بمذاقها الرائع والمميز لدى الكثير من الأشخاص، لذلك من خلال السطور التالية سيتم التعرف على طريقة عمل سمبوسك الفراخ بطريقة سهلة وبسيطة.
المكونات
حتى يتم عمل سمبوسك باللحم لا بد من توافر المكونات التي سيتم ذكرها في النقاط التالية وهي:
- نصف كيلو من اللحم المفروم.
- نصف حبة من الجزر المفروم.
- كوبان من الزيت النباتي.
- ملعقة صغيرة من صلصة الطماطم.
- ربع ملعقة من الملح.
- حبة من الفلفل الأخضر المقطع إلى مكعبات.
- ملعقتان صغيرتان من الماء.
- سمبوسك جاهزة.
- عرق بصل أخضر مفروم.
- حبة ثوم مهروسة.
طريقة التحضير
حتى يتم عمل سمبوسك اللحم والحصول على المذاق الرائع والمميز لابد من اتباع الخطوات التي سيتم ذكرها فيما يلي:
- وضع اللحم المفروم في مقلاة على النار، والقيام بتحريكها حتى ينضج، ومن ثم يتم إزالته من على النار، ووضعه في طبق عادي.
- قلي البصل والثوم والفلفل الأخضر والجزر والبصل الأخضر في نفس المقلاة.
- إضافة الصلصة والملح واللحم إلى المكونات السابقة والقيام بخلطهم بشكل جيد.
- دهن السمبوسك بالقليل من الماء، ويتم حشوها ومن ثم يتم تغليفها على شكل مثلثات.
- وضع مقلاة على النار ويتم وضع الزيت النباتي بها وتسخينه بشكل جيد، ومن ثم يتم قلي السمبوسك، ويتم تقديمها وهي ساخنة.
اقرأ أيضًا: جدول فطور رمضان لشخصين 2024
أكلات فطور رمضان سهلة وسريعة وغير مكلفة 2024
إلى جانب الأكلات السابقة يوجد أيضًا مجموعة من الأكلات السهلة والسريعة والغير مكلفة والتي يمكن إعدادها بكل سهولة، ومن خلال السطور التالية سيتم عرض واحدة من أشهر تلك الأكلات وهي:
وصفة شاورما اللحم
والتي تعد واحدة من أشهر الأطباق السهلة والسريعة والتي تتميز بمذاقها الرائع والمميز، ومن خلال السطور التالية سيتم التعرف على طريقة عمل شاورما اللحم حتى يتم الحصول على المذاق الرائع والمميز
المكونات
حتى يتم عمل شاورما اللحم الصحية لا بد من توافر المكونات التي سيتم ذكرها في النقاط التالية وهي:
- كيلو لحم خالي الدهن ومقطع إلى شرائح رفيعة.
- بهارات شاورما.
- زيت زيتون.
- كوب زبادي.
- بصل مقطع إلى شرائح رفيعة.
- طماطم مقطعة إلى شرائح رفيعة.
- فلفل مقطع إلى شرائح رفيعة.
- بقدونس.
- ملح وفلفل حسب الرغبة.
- عصير ليمون.
طريقة عمل شاورما اللحم
حتى يتم عمل شاورما اللحم لابد من اتباع الخطوات التي سيتم ذكرها في النقاط التالية وهي كالتالي:
- تتبيل الشاورما ببهارات الشاورما والملح والفلفل والزبادي، والقيام بوضعها في الثلاجة لمدة ساعة.
- وضع القليل من زيت الزيتون في مقلاة ساخنة على النار، ومن ثم يتم وضع شرائح اللحم لها، والقيام بتقليبها حتى يتحول لونها إلى اللون البني.
- إضافة شرائح البصل إلى اللحم مع الاستمرار في التقليب لبضع دقائق.
- إضافة شرائح البصل والطماطم إلى المزيج وتركهم لمدة 5 دقائق على النار الهادئة.
- وضع نصف كوب من الماء إلى المزيج، وتركه لمدة 15 دقيقة على نار متوسطة.
- رفع المقلاة من على النار، وإضافة عصير الليمون والبقدونس المفروم والقيام بتقديمها ساخنة.
اقرأ أيضًا: وصفات رمضان 2024 مكتوبة مع المقادير والطريقة والصور
وبهذا يكون قد تم التعرف على 10 اكلات سهلة وسريعة لفطور رمضان 2024 والتي ستساعد الكثير من السيدات في إعداد وجبات رمضان المختلفة والمتميزة بمذاقها الرائع والمميز، كما أنه سهلة التحضير، ولا تحتاج إلى بذل الكثير من الوقت والجهد في إعدادها.
