ما هي درجة حرارة الجسم الطبيعية

كتابة حنان غنيمي - تاريخ الكتابة: 9 يناير 2022 , 01:01
ما هي درجة حرارة الجسم الطبيعية

ما هي درجة حرارة الجسم الطبيعية ، درجة الحرارة هي قياس للتعبير عن مدى سخونة أوبرودة أي جسم كما أنّها هي الحالة الحرارية للمادة والتي يتوقف عليها اتجاه انتقال الحرارة منه أو إليه عندما يلامس جسم ساخن، توجد العديد من العوامل التي تؤثر على ارتفاع وانخفاض درجة حرارة الجسم، وهذا ما سوف نتعرف عليه من خلال مقالنا التالي.

ما هي درجة حرارة الجسم الطبيعية

ما هي درجة حرارة الجسم الطبيعية، الإجابة هي: من المعروف لدى جميع الناس أنّ درجة حرارة جسم الإنسان الطبيعية هي 37 درجة مئوية بما يعادل 98.6 درجة فهرنهيت، ولكن هذه الدرجة ليست سوى متوسط لدرجات الحرارة الطبيعية لجسم الإنسان، أي أنّه يمكن أنّ تزيد درجة الحرارة أو تقل عن هذه الدرجة، وهذا بسبب عدة عوامل منها العمر والجنس ووقت اليوم ومستوى نشاط الإنسان، وبالتالي فإنّ زيادة درجة الحرارة أو نقصانها عن هذه الدرجة لا يدل بالضرورة على أنّ الإنسان مريض أو يعاني من الحمى.[1]

متوسط درجات الحرارة حسب العمر

إنّ قدرة الإنسان على تنظيم درجة حرارة جسمه تتغير دائمًا مع تقدمه في السن، حيثُ نجد أنّ الشباب لديهم قدرة كبيرة جدًا على التكيف والتأقلم مع التغيرات في درجات الحرارة من حوله على عكس كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 64 عامًا، حيثُ يواجهون صعوبة كبيرة في الحفاظ على درجة حرارة جسمهم، وفي الجدول التالي نوضح متوسط درجات الحرارة بناءً على العمر نتيجة.[1]

العمر

الفم

المستقيم/ الأذن

الإبط

0-12 شهرًا  95.8-99.3 درجةفهرنهايت(36.7 – 37.3 درجة مئوية) 96.8 – 100.3 درجةفهرنهايت(37–37.9 درجة مئوية)  94.8-98.3 درجةفهرنهايت(36.4 – 37.3 درجة مئوية)
الأطفال 97.6-99.3 درجة فهرنهايت(36.4 – 37.4 درجة مئوية)  98.6 -100.3 درجةفهرنهايت(37–37.9 درجة مئوية)  96.6-98.3 درجةفهرنهايت(35.9 – 36.8 درجة مئوية)
البالغون   96-98 درجة فهرنهايت(35.6-36.7 درجة مئوية)   97-99 درجة فهرنهايت(36.1 – 37.2 درجة مئوية)  95-97 درجة فهرنهايت(35-36.1 درجة مئوية)
البالغون فوق سن 65 سنة  93-98.6 درجةفهرنهايت(33.9 – 37 درجة مئوية) 94-99.6 درجة فهرنهايت(34.4 – 37.6 درجة مئوية) 92-97.6 درجة فهرنهايت(33.3 – 36.4 درجة مئوية)

شاهد أيضًا: هل درجة حرارة الجسم 38 طبيعي؟

كيف تقيس درجة حرارتك

 من الجدير بالذكر أنّه يوجد أربع طرق مختلفة لقياس درجة الحرارة سواء لنفسك أو لأي شخص أخر، الجدول التالي يوضح الطريقة المناسبة والتي يجب إتباعها مع كل مرحلة عمرية:[1]

العمر المستقيم الجبين الفم طبلة الأذن
أقل من 3 شهور

x

3-6 شهور x x
6 شهور- 3 سنوات x X X
4 سنوات – المراهقون X X X
البالغون X X X
كبار السن x x x

شاهد أيضًا: الثدييات مخلوقات حية ثابتة درجة الحرارة

ما هي درجات الحرارة التي تعتبر حمى

لقد حددت الكلية الأمريكية لطب الرعاية الجرجة درجة حرارة 100.9 درجة فهرنهايت (38.3 درجة مئوية)، أو إذا زادت درجة على أنّها حمى وبالتالي إذا زادت درجة حرارتك عن المعدل الطبيعي الذي ذكرناه مسبقًا، فقد تكون مصابًا بالحمى، ومن الأعراض التي تدل على إصابتك بالحمى ما يلي:[1]

  • صداع الرأس.
  • التعرق الشديد.
  • فقدان الشهية.
  • الضعف العام.
  • الآلام في أجزاء متفرقة من الجسم.

دواعي مراجعة الطبيب

في أغلب الحالات المصابة بالحمى تختفي فدون علاج ولكن يجب عليك مراجعة الطبيب إذا كنت تعاني من أي مما يلي بجانب الحمى:[1]

  • وجود صعوبة في التنفس.
  • ظهور طفح جلدي.
  • الإصابة بالسعال.
  • الرغبة القوية في النوم.
  • صداع مع تصلب الرئة.
  • التعب الشديد والشعور بالإعياء.
  • الإصابة بالإسهال.
  • القيء.
  • الإصابة بنزيف دون سبب مرضي.
  • في حالة إذا استمرت ارتفاع درجة حرارة الجسم لأكثر من يومين.

وفي ختام موضوعنا نكون قد تعرفنا على إجابة سؤال المقال، ما هي درجة حرارة الجسم الطبيعية ، كما أوضحنا متوسط درجة الحرارة الطبيعية للأطفال والنساء والبالغين.

المراجع

  1. ^ healthline.com , What Is the Normal Body Temperature Range? , 08/1/2022