التجاهل المتعمد في علم النفس

كتابة ALAA - تاريخ الكتابة: 27 أغسطس 2021 , 16:08
التجاهل المتعمد في علم النفس

التجاهل المتعمد في علم النفس من أكثر الأشياء التي تسبب الأذى النفسي، والضغط العصبي إلى الطرف الثاني، وقد يلجأ إليه البعض كنوع من العقاب حتى يتم وضع الشخص الذي أمامه تحت ضغط لينفذ له ما تريد، وأحياناً يكون ذلك التجاهل بسبب نقصان في العاطفة تجاه الذي أمامك، كما يستخدمه البعض في لفت الانتباه وكسب المزيد من الاهتمام.

التجاهل المتعمد في علم النفس

قام بعض علماء النفس بتوضيح بعض الأمور الخاصة بالتجاهل الذي يحدث عن عمد والذي يتميز بتنوع الدرجات والأنواع التي سوف نذكرها فيما يلي:

  • يقوم بعض الأشخاص بتجاهل بعض الأشياء التي تحدث أمام أعينهم وعلى معرفة بها، ويكون ذلك لعدم قدرة العقل الباطن على استيعاب ما يحدث حوله، ورفضه للأحداث الحالية.
  • قيام الشخص بالابتعاد عن كل شيء يحسن الحال نحو الأفضل، ويكون حل للأزمة الحالية، وهذا بسبب تجاهله للأمر وعدم شغفه في البحث عن المسببات الخاصة بذلك الأمر وعلاجها.
  • تجاهل الشخص في الحالة الثالثة والأخيرة يكون بها لا يكتفى الشخص برفضه للأحداث الحالية فقط، بل أنه لا يعترف بوقوعها في الحقيقة أيضاً وهذه هي الحالة الأصعب.
  • يقسم التجاهل إلى نوعين النوع الأول في التجاهل هو النوع التكتيكي الذي يحدث بعد دراسة مسبقة له، ويكون الشخص فيه في تحدي مع الشخص الآخر، وتصبح العلاقة به مليئة بالعناد وتمسك بالرأي حتى وإن كان خطأ لمجرد لفت الأنظار وليس أكثر، وتملك الطرف الثاني.
  • يكون النوع الثاني من أجل العقاب، وهو الأكثر استخداماً، ويشكل عنصر للضغط على الشخص الذي أمامك لعقابه لفترة من الوقت حتى تحصل على ما تريد، أو لتجنب تكرار بعض الأمور في المستقبل، وفيه يتوقف الشخص عن ذلك التجاهل المتعمد عند اعتذار الطرف الثاني.

علامات التجاهل المتعمد في علم النفس

هناك بعض الإشارات التي توضح لك أن ذلك التجاهل مقصود من الطرف الثاني مثل ما يلي:

  • الشخص عندما يقول لك صراحة أنه لا يحبك، وينكر أي أحاسيس أو مشاعر يحملها لك يكون ذلك من أشهر علامات التجاهل.
  • إبعاد الشخص عينيه في اتجاه غير الذي تتواجد به، وتجنب النظر بشكل مباشر في عينيك.
  • الرد باختصار على أي أسئلة تقوم بطرحها عليه، وعدم تبادل الحديث في المكالمات الهاتفية بل يكتفى بالرد عليك فقط في جمل قصيرة جداً مثل نعم أو لا.
  • الرسائل القادمة من الطرف الآخر يقوم الشخص المتجاهل لك بعدم إرسال ما يفيد بقراءتها كما أنه لا يرد عليها، كما أنه لا يقوم بالرد على الهاتف عند محادثته عليه.
  • نقصان في معدل الاهتمام والاستماع إلى الطرف الآخر بشكل ملحوظ.

شاهد أيضًا: لماذا لا أستطيع نسيان شخص أحببته

لماذا يلجأ الشخص إلى التجاهل المتعمد بعد الحب

نجاح العلاقات العاطفية تعتمد على طرفين، يجب أن يقوم كل منهما بالعطاء حتى يحصل على ما يريد، وأهم أسباب التجاهل المتعمد في علم النفس لدى المحبين ما يلي:

  • إحساس الشخص بأن شريكه يكذب عليه في بعض الأمور أو أنه شخص غامض غير صريح في كلامه يجعله يلجأ إلى التجاهل كنوع من ردة الفعل على تلك الأشياء السلبية.
  • تجاهل الشريك للطرف الآخر في كثير من الأمور لفترة كبيرة من الوقت تحول مشاعر الحب إلى طاقة سلبية وشعور بفقدان الشغف والاقتصار.
  • اهتمام أحد الشريكين بالآخر بشكل كبير، حتى أنه لا يترك له مساحة للقيام بأي شيء مما يجعل الطرف الثاني لا يبادر بعمل أي شيء بل ويشعر بالغرور تجاه الشريك الذي يفرط في التدليل.
  • رغبة طرف في إنهاء العلاقة وتمسك الشريك به وعدم رغبته في ذلك، تجعل الشخص الذي يريد الانفصال يقوم بالتجاهل المقصود حتى يخضع شريكه لما يريد.
  • شعور الشخص بأنه هو الطرف الذي يعطي فقط دون أن يأخذ أي شيء من الطرف الآخر، ولا يبادله تلك المشاعر، فمع مرور الوقت يشعر الشخص بالروتين والملل.
  • فشل الطرفين في الحديث مع بعضهما البعض، ووجود حالة من عدم التفاهم تخيم على علاقة كل منهما بالآخر.
  • معرفة طرف بعض الأشياء التي يخفيها عليه الطرف الثاني، أو سماعه أشياء سيئة عنه.
  • الأنانية وحب النفس الشديد التي تجعل طرف يهتم بمصالحه الشخصية هو فقط دون الالتفات للطرف الآخر.
  • إحساس الشخص بمشاعر متناقضة في نفس الوقت، وعدم الاستقرار على المستوى العاطفي، مما يجعل الشخص يتجنب الاقتراب من شريكه حتى يتأكد من حقيقة الأمر.
  • انعدام فائدة الشخص الذي أمامك لك تجعلك تتجاهله، لأنك لن تحصل منه على منفعة وغالباً ما يخرج ذلك من شخص يتصف بالأنانية.
  • شعور الشخص بالرهبة من مصارحة الطرف الآخر بحقيقة ما يحمله من حب له تجعله يقوم بالتجاهل المقصود.

شاهد أيضًا: تفسير حلم خيانة الحبيب للعزباء والمتزوجة والحامل ودلالاته المختلفة

التأثير السلبي للتجاهل على الأشخاص

قيام شخص بعمل التجاهل المتعمد في علم النفس تسبب بعض الأضرار للطرف الثاني سوف نذكر بعض منها فيما يلي:

  • دخول التجاهل على أي علاقة اجتماعية يؤدى إلى تدميرها بشكل تدريجي، ويفقد كل طرف شغفه بالطرف الآخر.
  • العصبية واحد من التأثيرات السلبية التي تحدث عندما يشعر الشخص بتجاهل الآخرين أو شخص يحبه له.
  • التجاهل عندما يأتي من شخص مقرب إلى قلبك يكون تأثيره السلبي عليك أقوي، وكلما كانت المدة أطول يكون هذا سبب في شعورك بالهم والضيق، وقد تدخل في حالة من الاكتئاب نتيجة لذلك.
  • الشخص الذي يتعرض إلى التجاهل المتعمد يفقد الثقة في نفسه، مما يجعله يرغب دائماً في الجلوس وحيداً دون مخالطة أحد.
  • حدوث التجاهل المتعمد لشخص لفترة طويلة من الوقت تجعله ضعيف الشخصية وغير اجتماعي.
  • الأشخاص الذين يتعرضون للتجاهل لا يكونون ناجحين في الأعمال التي يقومون بها، ويفقدون قدرتهم على التركيز في المهام المسندة إليهم.

ما رد الفعل المناسب للتجاهل

استكمالاً لحديثنا عن التجاهل المتعمد في علم النفس سوف نوضح الطريقة الصحيحة التي يجب أن يتعامل بها الشخص عند تعرضه للتجاهل ممن حوله في النقاط التالية:

  • الشخص الذي يتجاهلك إذا لم تشعر أنه لا يهتم بأمرك نهائياً عليك بالتزام الصمت وتجنبه بقدر الإمكان.
  • الابتعاد عن الطرف الذي يتعمد تجاهلك لفترة من الوقت حتى يشعر بما فعله معك.
  • التعامل مع التجاهل لا يمنع من إخراج طاقتك السلبية من خلال البكاء حتى تقل صعوبة الأمر لديك.
  • حالة وجود التجاهل في العلاقة يجعلك تبحث عن سبب ذلك وتحاول أن تعالجه، خاصة إذا كان ذلك رد فعل لبعض الأشياء الغير صحيحة التي قمت بها، بعد ذلك عليك الاعتذار عنها ومحاولة تعديلها.
  • القيام بعمل مواجهة ومصارحة الطرف الثاني عند شعورك بأنه يقوم بتجاهلك عن قصد، حتى تستطيع معالجة الأمر.
  • التجاهل المتعمد في علم النفس علاجه هو تجنبك الاتصال على الطرف الذي يقوم بذلك مما يدفعه إلى التفكير في الأمر مرة ثانية والرجوع عما يفعله.
  • عليك ألا تنتظر التغيير من الطرف الثاني وتعتقد أنه سيكون في وضع أفضل.
  • العتاب غير مستحب في حالة التجاهل.

شاهد أيضًا: كيف اعرف ان زوجي يريد الزواج

علاقة التجاهل بالحب

توجد علاقة وطيدة بين التجاهل المتعمد في علم النفس والحب، حيث أنه يعد من أبرز العلامات التي تؤكد وجود مشاعر عاطفية من الطرف الذي يتجاهل تجاه الطرف الثاني.

  • التجاهل قد يشير إلى حب كبير، أو كره كبير، لذلك يعد سلاح ذو حدين.
  • الشخص المتجاهل غالباً ما يكون يحبك بشدة لكن على الرغم من ذلك ليس لديه جرأة كافية حتى يقول لك حقيقة ما يشعر به.
  • وجود علاقة حب بين طرفين يشوبها بعض التجاهل يكون بسبب الحياة الروتينية المملة وعدم القيام بعمل أي تغيير، حين ذلك يجب على الطرفين الحديث ومحاولة عمل تجديدات في العلاقة.
  • علماء النفس يقولون إن التجاهل المتعمد أحد الأسلحة الشهيرة المستخدمة في علاقات الحب من أجل لفت انتباه الطرف الثاني وتملكه.

التجاهل المتعمد في علم النفس لا يكون سيء في جميع الأحوال، حيث أنه أحياناً يعبر عن حب الشخص الذي يتجاهلك لك، ويقوم بذلك الأمر فقط من أجل معرفة حقيقة مشاعرك تجاهه لذلك عليك أن تحسن التصرف، وأن تتروى حتى تتأكد من السبب وراء التجاهل الذي يحدث بقصد.