جدول المحتويات
العناية بالبشرة المختلطة الحساسة هامة للغاية ولها الروتين الخاص بها، تُعد البشرة المختلطة الحساسة من أنواع البشرة التي تحتاج إلى عناية واهتمام دائم، كما يجب عليك أيضًا أن تستمرين على بعض المنتجات المناسبة لنوع بشرتك، حيث أن في حالة استخدام منتج غير مناسب قد يعرض بشرتك للكثير من الندبات والبثور والتجاعيد أيضًا، فكرة العناية بالبشرة المختلطة الحساسة غير بسيطة ولكنها أيضًا ممكنة.
العناية بالبشرة المختلطة الحساسة
إذا أردت أن تقومين بـ العناية بالبشرة المختلطة الحساسة، إذا يجب عليك في هذا الوقت أن تحصلين على عدة إرشادات ونصائح من أجل توجيهك إلى الطريق الصحيح، ومن هذه النصائح:
- قومي باستخدام غسول مناسب لنوع بشرتك.
- يمكنك أيضًا استخدام مقشر بشكل أسبوعي لكي تتخلصين من الدهون والخلايا الميتة.
- ضعي مرطب بشكل يومي على بشرتك مرة في الصباح والأخرى في المساء.
- استخدمي الزيوت والوصفات الطبيعية بدلاً من الكيماويات بقدر المستطاع.
- تناولي المزيد من الأطعمة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية، حيث أنها توفر لك بشرة نضرة واكثر حيوية.
- تجنبي استخدام المزيد من منتجات البشرة الشديدة والتي لها المزيد من الآثار الجانبية.
- ممارسة الرياضة بشكل مستمر يساعد على تنشيط الدورة الدموية، وبالتالي تتحسن البشرة.
- يفضل أن تبتعدين عن القلق والتوتر، حيث أن ظهور حب الشباب يرجع إلى الإرهاقوالإجهاد.
- يجب أن تحرصين على إزالة المكياج قبل النوم كل ليلة.
- يرجى تنظيف البشرة جيداً من الأتربة.
- استخدمي واقي شمس مناسب لنوع بشرتك.
- استخدمي منتجات عناية ببشرتك خالية من الألوان والعطور والكحول.
شاهد أيضًا: متى يجب على الفتاة الاهتمام ببشرتها ونصائح لتجنب مشكلات البشرة في فترة المراهقة
ماسكات للبشرة المختلطة
تحتاج العناية بالبشرة المختلطة الحساسة إلى بعض الوصفات الجيدة والموصي بها، ولكي تتمتعي ببشرة جيدة صافية خالية من الشوائب المختلفة، يفضل أن تعتمد على بعض الماسكات المناسبة لنوع بشرتك، ومن هذه الوصفات:
- السكر البني، من احدى أفضل مقشرات البشرة، قم بخلط القليل منه مع معلقة من الشوفان، ومعلقة من العسل الأبيض، ضع الخليط على الوجه لمدة 10 دقائق، يفرك الخليط جيداً من على البشرة ومن بعدها تغسل بالماء.
- الموز والبابايا، يعد هذا القناع من أفضل أقنعة البشرة للحفاظ على حيوية ونشاط البشرة المختلطة، احضر موزة واحدة مهروسة، نصف ثمرة بابايا، كوب من مسلوق الجزر، معلقتين من عسل النحل الأبيض، احصل على عجينة متماسكة ومن ثم افردي القناع على وجهك، يُشطف الوجه بعدها بالماء الفاتر.
- ماء الورد والحليب، قم بمزج معلقة من ماء الورد مع إضافة معلقة أخرى من الحليب، وضع معلقة من العسل، يتم وضع الخليط بشكل كامل على الوجه لمدة 15 دقيقة، يشطف الوجه جيداً بالماء الفاتر.
- الشوفان واللوز، ينقع عدد 10 لوز في الماء الفاتر لمدة 5 ساعات، قم بتقشيرها جيداً وطحنها مع معلقة كبيرة من الشوفان، بالإضافة إلى معلقة من الحليب البودر ومعلقة من عسل النحل، احصل على عجينة لينة، افرديها على وجهك لمدة 15 دقيقة كاملة، وبعدها يشطف الوجه بالماء فقط.
روتين العناية بالبشرة المختلطة الحساسة
العناية بالبشرة المختلطة الحساسة قد يتطلب منك المزيد من الوقت، ولكن في النهاية سوف تتمكن من الحصول على بشرة جيدة خالية من المشاكل المختلفة، ومن هذا الروتين:
التنظيف اليومي المتكرر
- يفضل أن تقومين بتنظيف بشرتك بشكل يومي من مرة إلى مرتين، وهذا يرجع إلى أن البشرة المختلطة بها أماكن متعددة دهنية وبالتالي تفرز الكثير من الدهون.
- يمكنك أن تحصلين على غمسه قطن بسيطة من الحليب وتقومين بتمريرها على الوجه، أو يمكنك استبدال الحليب بمحلول منظف البشرة بعمق، يفضل أن لا تقومين باستخدام الصابون حيث أنه يعمل على تهيج البشرة.
استخدام أحماض الفاكهة
- ينصح دائمًا باستخدام بعض كريمات العناية بالبشرة التي تحتوي على أحماض الفاكهة، خاصةً في الليل وهذا يرجع إلى أن هذه الأحماض تعمل على توحيد لون البشرة وجعلها أكثر نقاء وحيوية.
- تساعد أحماض الفاكهة على جعل مسام الوجه أقل وضوحاً من أي وقت أخر، بالإضافة إلى أنها تساعد في إزالة الرؤوس السوداء من الوجه، تتميز أيضًا هذه المنتجات بكمية كبيرة من الزنك.
- يساعد الزنك في تنقية البشرة، ويعمل على تنظيم إفراز الدهون في الوجه، كل ما عليك أن تحصل على المنتج المناسب لنوع بشرتك بعد استشارة الطبيب المتخصص.
شاهد أيضًا: كبسولات القسط الهندي لعلاج مشاكل البشرة والشعر
تقشير البشرة باستمرار
- تعد أقنعة الطين من الأقنعة المتميزة، وهذا يرجع إلى أنها تقوم بتنظيف عميق للبشرة كما تعمل على تقشيرها أيضًا، وبالتالي يكون بداخل القناع حبيبات دقيقة لا تؤثر على الوجه.
- عملية فرك البشرة بشدة قد تعمل على تأثير معاكس وقد يضر بالبشرة، لذلك يفضل أن تقومين بتقشير الوجه مرة واحدة فقط أسبوعياً ويمنع الإفراط في عملية التقشير.
ترطيب البشرة يومياً
- إذا كانت بشرتك مختلطة وكنت تبحثين عن طرق العناية بالبشرة المختلطة الحساسة، إذا في هذا الوقت يجب أن نخبرك بأن الترطيب هو أول خطوات العناية بالبشرة، كل ما عليك هو أن تقوم بإحضار المنتج المناسب لك ووضعه على الوجه لكي تحصلين على ترطيب فوري.
- أما في المناطق الدهنية في وجهك، يمكنك إحضار إسفنجة نظيفة واستخدامها بلطف على الأماكن الدهنية، وبهذا الشكل تمتص كافة الزيوت والإفرازات الدهنية من الوجه.
فيتامين E للبشرة المختلطة
- إذا كانت بشرتك مختلطة وحساسة أيضًا، ففي هذه الحالة يجب عليك أن تقومين باختيار منتجات البشرة بعناية فائقة، حيث أن أي منتج غير مناسب للبشرة من الممكن أن يؤدي إلى تدميرها في أقل وقت ممكن.
- يُنصح خبراء البشرة بالحصول على فيتامينات بشكل دوري ومتكرر، وهذا يرجع إلى أن البشرة المختلطة تحتاج إلى تغذية مستمرة، وذكر الأطباء خصيصاً فيتامين e ، لأنه يعمل على تجديد خلايا البشرة والحفاظ عليها من الأتربة والأوساخ.
- كما ينصح أيضًا بالمنتجات التي تحتوي على فيتامين C، لأن هذا الفيتامين يعتبر من الفيتامينات التي لها قدرة على إنتاج الكولاجين في البشرة، أما فيتامين أ ينصح به لأنه يقلل من تجاعيد البشرة ويزيد من بريقها أيضًا، ولكن إذا كنت حامل يمنع منعاً باتاً بالحصول عليه لأنه يعمل على تشوه الأجنة.
شاهد أيضًا: أدوات نظافة الوجه .. ادوات تنظيف البشرة من المنزل
مكياج البشرة المختلطة الحساسة
توجد نصائح عديدة حول المكياج إذا كانت بشرتك مختلطة حساسة، ومنها:
- اذا كانت بشرتك من النوع المختلط الحساس، يفضل أن لا تقومين باستخدام كريمات سائلة عليها، مثل كريم الأساس وينصح باستخدام كريم الأساس المضغوط وبالتالي يعمل على تحسين المظهر، وفي الوقت ذاته لا يؤثر على البشرة أو يعمل على غلق المسام.
- تجنبي أيضًا وضع البودرة مباشرة على البشرة، وهذا يرجع إلى أن هذا الأمر من الممكن أن يؤدي إلى تكبير مسام البشرة، يفضل وضع البودرة بعد كريم الأساس.
- إذا لاحظت أن بشرتك تلمع أثناء النهار يمكنك وضع القليل من البودرة المضغوطة، كما ينصح بوضع منديل ورقي على الوجه لامتصاص الإفرازات الدهنية في الحال.
- يرجى الابتعاد عن وضع البلاشر على البشرة المختلطة الحساسة، وهذا يرجع إلى تركيبته التي تعمل على ظهور الرؤوس السوداء على البشرة، قومي باختيار أنواع جيدة من البلاشر لا تسبب لك أي عقبات بعد ذلك.
العناية بالبشرة المختلطة الحساسة تحتاج إلى المزيد من الوقت والحذر أيضًا، أي لا يفضل أن تقومين باستخدام أي منتج إلا بعد تجربته أولا ومعرفة مدى قابلية بشرتك على التأقلم معه، في حالة إذا شعرت بأي حساسية بعد وضع منتج ما على بشرتك، يجب عليك التوقف فوراً عن استخدامه، ننصح أيضًا بشكل دائم محاولة استخدام المنتجات الخاصة بالبشرة المختلطة الحساسة بحيث لا تؤثر على بشرتك بشكل سلبي.
