جدول المحتويات
روتين العناية بالبشرة المختلطة ذات طابع خاص نظراً لشدة حساسية ذلك النوع من البشرة، فالبشرة المختلطة حاملة لخواص كلا من البشرة الدهنية والجافة، تأتي البشرة المختلطة بمسام متسع في مناطق الجبهة والأنف والذقن وتتميز باللمعان، وهي من أكثر أنواع البشرة تعرضا للتجاعيد في منطقة العين، يتطلب هذا النوع عدم الإفراط في الترطيب أو التنظيف؛ فقد يؤدي تنظيف البشرة المفرط إلى التشقق والجفاف، كما يؤدي كثرة ترطيبها إلى تعزيز إفراز الدهون وظهور بثور سوداء بها، لذلك يفضل استخدام منتجات تجميلية مناسبة لتلك الخواص بغية الحفاظ عليها قدر الإمكان.
روتين العناية بالبشرة المختلطة
يتطلب التعرف على روتين العناية بالبشرة المختلطة ضرورة الوقوف على أهم أسباب الوصول إلى البشرة المختلطة، ومنها:
- يغلب العامل الوراثي على ظهور ذلك النوع من البشرة.
- تسبب بعض منتجات البشرة تطور تلك المشكلة، فقد تقوم بتجفيف بعض المناطق في الوجه وترطيب الأخرى؛ مما قد يؤدي إلى تشقق جزء من الوجه ووجود إفرازات دهنية في الجزء الآخر، لذلك لابد من توخي الحذر عند اختيار منتجات العناية والوصول للمناسب منها.
وتأتي البشرة المختلطة بنوعان وهما:
البشرة المختلطة الدهنية
ويمكن التعرف عليها من خلال غسل الوجه ثم ترك الوجه لمدة نصف ساعة بدون تنشيف، ويتم إضافة منديل على الوجه فإذا أصبح مبتلا أو حمل بعض البقع دل ذلك على أن هذه البشرة مختلطة دهنية.
البشرة المختلطة الجافة
يتم أيضاً من خلال غسل الوجه وتركه مبتلا لمدة 30 دقيقة، ثم القيام بوضع منديل على الوجه، في حالة ظهور بعض الاحمرار في بعض مناطق الوجه وجفاف منطقة الجبهة والأنف والذقن دل ذلك على أن تلك البشرة مختلطة جافة.
وقد تحمل البشرة المختلطة العديد من الأعراض التي تبرزها عن غيرها ومنها:
- المسام المغلق وظهور طبقة لامعة على البشرة.
- الظهور المفرط لقشرة الشعر وخاصة عند النساء.
- جفاف وتقشر منطقة الخدود.
- ظهور بثور سوداء في الأنف.
- تفاوت مظهر مناطق الوجه بين اللمعان والجفاف.
شاهد أيضًا: أدوات نظافة الوجه .. ادوات تنظيف البشرة من المنزل
طرق العناية بالبشرة المختلطة
هناك العديد من إجراءات روتين العناية بالبشرة المختلطة الواجب اتباعها والتي جاء أبرزها:
- تجنب استخدام الصابون لما له من دور فعال في جفاف وتهيج البشرة مما يعمل على تطور مشكلة البشرة، لذلك يفضل استبداله بغسول طبيعي منظف البشرة أو استخدام بعض العناصر الطبيعية مثل العسل والحليب.
- ضرورة استخدام تونر البشرة نظراً لدوره الفعال في تعزيز توازن البشرة، حيث يقوم بالتخلص من آثار منظف البشرة بالإضافة إلى دوره في انقباض مسام الوجه وتقليل حجمها.
- اختيار واقي شمس مناسب لحماية البشرة من آثار التعرض المباشر لأشعة الشمس مما قد يعزز جفاف والتهاب البشرة.
- إزالة المكياج قبيل النوم مباشرة بواسطة الغسول المخصص له لحماية البشرة من التهيج الناتج منها.
- الحرص على تقشير البشرة من أجل القضاء على البثور السوداء والبيضاء وإزالة الخلايا الميتة، فضلاً عن دور التقشير في تعزيز كفاءة الدورة الدموية في الوجه مما قد يعمل على تفتيح مسام البشرة مما يسمح للبشرة بالتنفس ويرفع من قدرتها على امتصاص العناصر الهامة لها والموجودة في الماسكات والكريمات الليلية.
- استخدام مرطب كريمي خفيف للبشرة للترطيب وإعطاء لمعان مقبول للأماكن الدهنية.
- العناية الليلية بالبشرة من خلال إضافة الكريمات الليلية والتي تقوم بتحسين البشرة وترطيبها والحفاظ على إطلالتها المشرقة صباحاً وحمايتها من آثار علامات الشيخوخة، حيث تقوم البشرة بامتصاص كافة العناصر المرطبة والمفيدة أثناء الليل.
- تجنب لمس البشرة باليدين لما قد تحمله من جراثيم بالإضافة إلى إمكانية خدش الحبوب الموجودة في البشرة، الأمر الذي قد يؤدي إلى اتساع مسام الوجه وإفراز المزيد من دهون البشرة.
شاهد أيضًا: متى يجب على الفتاة الاهتمام ببشرتها ونصائح لتجنب مشكلات البشرة في فترة المراهقة
أفضل منتجات العناية بالبشرة المختلطة
هناك العديد من المنتجات التي لابد من استخدامها عند القيام بروتين العناية بالبشرة المختلطة والتي من أهمها:
أفضل غسول ومنظف للبشرة
Garnier skin naturals
يتميز المنتج بتركيبة مستخلصة من زيت شجرة الشاي والتي تعمل على التخلص من البكتيريا وأوساخ البشرة، كما يقوم الغسول بالتخلص من بعض مشكلات البشرة المختلطة مثل حب الشباب.
أفضل تونر للبشرة المختلطة
Murad clarifying toner
يعمل التونر على تخليص البشرة من الدهون الزائدة والتنظيف العميق للبشرة والتخلص من الشوائب التي تقوم مجتمعة بسد المسام، بالإضافة إلى خواصه المقاومة للالتهاب.
أفضل كريم مرطب للبشرة المختلطة
Neutrogena oil-free moisture
يتميز المنتج بتركيبة متميزة لترطيب البشرة وتقليل اللمعان الزائد بها مع الحفاظ على ترطيبها مما يعطي البشرة المظهر المرغوب به.
أفضل مقشر للبشرة المختلطة
Garnier skin naturals scrub
يعمل المنتج على تعقيم الجلد والتخلص من البثور السوداء، كما يعزز توازن إنتاج الزيوت والمواد الدهنية في البشرة.
أفضل كريم ليلي للبشرة المختلطة
Kaya skin recovery night cream
يأتي المنتج بخواص متميزة للحفاظ على ترطيب البشرة وإصلاحها بشكل عام، كما يعمل على التقليل من ظهور علامات الشيخوخة.
شاهد أيضًا: كبسولات القسط الهندي لعلاج مشاكل البشرة والشعر
علاج البشرة المختلطة
- عدم استخدام منظفات البشرة القاسية والتي قد تحتوي على بعض الكيماويات والكحوليات والعناصر الكبريتية والتي تعمل على توقف البشرة عن إفراز المواد الدهنية، مما قد يساعد على إفراط إنتاج الدهون حال التوقف عن استخدامها.
- تجنب أسباب التوتر والذي قد يعزز نشاط الغدد الدهنية، لذلك لابد من الحرص على ممارسة تمارين التأمل واليوجا للحصول على الاسترخاء.
- عدم استخدام المنتجات التي تسد المسام والتي يفضل استبدالها بالمنتجات المخصصة للعناية بالبشرة المختلطة.
- تجنب استخدام منتجات ذات رائحة نفاذة والتي يتركز فيها الكحول بشكل كبير، مما قد يعزز تهيج وتحسس البشرة.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس باستخدام كريمات واقية للحماية من آثار أشعة الشمس بالإضافة إلى تجنب التعرض المباشر لها قدر الإمكان.
نصائح للتعامل مع البشرة المختلطة
- الاستخدام اليومي للكريمات الواقية من آثار التعرض لأشعة الشمس مباشرة، والتي تعمل على حماية البشرة من العلامات المبكرة للشيخوخة فضلاً عن تفادي حدوث تهيج واسمرار البشرة.
- الحفاظ على توازن البشرة وذلك من خلال الترطيب المستمر لها من خلال الاستعمال المستمر للكريمات المرطبة والسيروم وعدم تجاهلها منعا لجفاف وتشقق البشرة.
- الاستخدام اليومي لغسول البشرة الخالي من العطور والمواد الكيميائية المحفزة لتحسس وتهيج البشرة، وينصح باستخدام المنتجات المكونة من الحليب والعسل.
- عدم استخدام الصابون قدر المستطاع حرصا على عدم تعرض البشرة للجفاف.
- يفضل استخدام التونر ذات الخواص قابضة للمسام عقب استخدام الغسول أو المنظف.
- مع الحرص على استخدام تونر يخلو من الزيت الحمضي أو العطور أو مادتي الكحول والمنثول.
- ويفضل استبدالها بالمنتجات ذات الطبيعة المضادة للأكسدة والتي تقوم بالحفاظ على البشرة وتمنع تعرضها لأي أضرار محتملة.
- الحفاظ على نضارة ورونق البشرة منه خلال الحرص على ترطيبها بشكل مستمر عن طريق استخدام الدوري لمنظف البشرة ومنحها القدرة على التنفس بشكل سليم.
- ضرورة استخدام كريم تقشير البشرة أسبوعيا من أجل إزالة الخلايا الميتة.
- ويفضل استخدام المقشر الذي يحتوي على مادة BHA التي تقوم بالتنظيف العميق للبشرة وتقليص حجم المسام الواسع.
- الحفاظ على تناول كميات كافية من الماء لما لها من دور فعال في حماية البشرة وترطيبها.
وقد تم عرض أهم خطوات روتين العناية بالبشرة المختلطة والذي أشار إلى طبيعة هذه البشرة وأنواعها وأهم أسباب تلك المشكلة، كما تم الوقوف على أهم طرق العناية بها والنصائح الواجب اتباعها للحفاظ عليها.
