جدول المحتويات
علاج الغدة الدرقية بالأعشاب مجرب من أكثر الأمور التي تشغل تفكير الكثيرين من الأشخاص الذين يعانون من بعض المشاكل في الغدة الدرقية، وخاصة للأشخاص الذين يفضلون الابتعاد عن تناول الأدوية والعقاقير الطبية، ولذلك فيبحث مصابي الغدة الدرقية عن الأعشاب الطبيعية المجربة والتي تكون من أحد أساليب العلاجية في الطب البديل، حتى يمكنهم الاستعانة بها للعلاج.
الغدة الدرقية
الغدة الدرقية هي إحدى الغدد الصماء التي تقوم بإفراز العديد من الهرمونات التي تتحكم بشكل أساسي في الكثير من أنشطة الجسم، على سبيل المثال التحكم في عمليات التمثيل الغذائي والتي تتمثل في مدى سرعة حرق السعرات الحرارية العالية في الجسم، ومدى سرعة دقات القلب، ويذكر أن الغدة الدرقية تقع فوق عظمة الترقوة مباشرة في منطقة عنق الرقبة على شكل فراشة.
وظيفة الغُدة الدرقية في الجسم
تعتبر الغدة الدرقية من تهم الغدد الصماء الموجودة في جسم الإنسان، فهي التي تقوم بإفراز الهرمونات في الدم، لكي يتم انتقالها وتوزيعها إلى كل نسيج وخلية من أنسجة وخلايا الجسم، ومن أبرز وظائف الغدة الدرقية هي؛
- ثبات وتنظيم درجة حرارة الجسم.
- الحفاظ على عمل الدماغ بشكل سليم.
- تعزيز وظائف القلب والعضلات كما ينبغي أن تكون.
- المساعدة على انتاج الجسم للطاقة والشعور بالحيوية والنشاط.
- تنظيم عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.
مشاكل وأمراض الغدة الدرقية
تتعرض الغدة الدرقية للعديد من المشاكل الصحية، والتي تتمثل في[1]:
- خمول أو قصور الغدة الدرقية.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- تضخم حاد في الغدة الدرقية.
- سرطان الغدة الدرقية.
- انتفاخ والتهاب في الغدة الدرقية.
- وجود كتل أو عقيدات في الغدة الدرقية.
أسباب الإصابة بمشاكل الغُدة الدرقية
من أكثر المشاكل الصحية الشائعة التي تتعرض لها الغدة الدرقية هي فرط أو قصور نشاط الغدة الدرقية، وفيما يلي سوف نوضح بالتفصيل أسباب الإصابة بتلك الحالتين، وأعراضهما التي تظهر على الجسم، وكيفية التفريق بينهما، وطرق العلاج:
قصور نشاط الغدة الدرقية
هذه الحالة قد يصاب بها الجسم عندما لا تفرز الغدة الدرقية ما يكفي من الهرمونات اللازمة للأنشطة ووظائف الجسم الحيوية، ومن أبرز أسبابها[2]:
- مرض هاشيموتو وهو مرض الغدة الدرقية المناعي الذاتي الذي يصاب به النساء بصورة أكبر من الرجال، حيث يوجد بالجسم مستويات عالية جدًا من الأجسام المضادة لـ TPO.
- التهابات الجهاز الهضمي من الأسباب الشائعة لقصور نشاط الغدة الدرقية.
- كذلك المعاناة من نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم قد تتسبب في خمول نشاط الغدة الدرقية.
- إجهاد الجسم لفترات طويلة مما ينتج عنه ارتفاع هرمون الكورتيزول، أو قد بكون السبب تناول أدوية الستيرويد عن طريق الفم.
- ارتفاع كبير في هرمون الاستروجين في جسم المرأة يسبب خمول الغدة الدرقية.
- تعرض الغدة الدرقية لعملية جراحية لعلاج تضخم الغدة الدرقية أو لإزالة الكتل الموجودة فيها من أحد أسباب قصور نشاطها.
- علاج نقص اليود المشع في الجسم يعتبر أيضًا من العوامل المؤثرة للإصابة لقصور الغدة الدرقية.
أعراض قصور أو خمول الغدة الدرقية
قد يتسبب انخفاض هرمون الغدة الدرقية وعدم افرازه بالشكل الكافي في الجسم إلى ظهور بعض الأعراض منها؛
- صعوبة شديدة في النوم والإصابة بالأرق المزمن.
- اضطرابات الدورة الشهرية وعدم نزولها بانتظام.
- زيادة كبيرة في الوزن بشكل مفرط.
- المعاناة من بعض المشاكل النفسية كالاكتئاب الحاد.
- تساقط الشعر بشكل ملحوظ، والإصابة بجفاف في الجلد.
- ضعف في عضلات الجسم مع المعاناة من ٱلام المفاصل وتيبسها.
- تصلب وتورم في المفاصل.
- الشعور بالإرهاق والإعياء الشديد بدون سبب.
- زيادة الوزن في منطقة الوجه بصورة ملحوظة.
- ضعف معدلات ضربات القلب.
- زيادة معدلات الكوليسترول في الدم.
- ضعف في الذاكرة والنسيان المتكرر.
- المعاناة من وجود بحة في الصوت.
فرط نشاط الغدة الدرقية
أما في هذه الحالة تقوم الغدة الدرقية بإنتاج نسبة أكبر من الهرمونات لتكون أكثر مما يحتاجه الجسم، بمعنى تنتج الغدة كمية كبيرة من مادة الثيروين بالدم، وهذه المادة هي المسؤولة عن عمليات تحويل الغذاء في الجسم، ويحدث هذا الاضطراب في عندما تزداد الغدة النخامية بالمخ في إفراز هرمون الـTSH، ثم من هنا يحدث عدم التوازن، ومن أبرز أعراضها:
- النحافة المفرطة وفقدان شديد في الوزن بدون مبرر.
- المعاناة من الانفعال والتوتر والقلق النفسي معظم الوقت.
- الإصابة بداء جريفز والذي من أهم أعراضه التحديق بالعينين.
- ضعف في عضلات ومفاصل الفخذ والعضد.
- الإصابة بالتعرق المفرط.
- كثرة حركة الأمعاء.
علاج الغدة الدرقية بالأعشاب مجرب
في العادة يتدخل الطب البديل في علاج الكثير من المشاكل والأمراض الصحية المزمنة، والتي من أشهرها علاج الغدة الدرقية ومشاكلها الصحية التي تكون عبارة عن حالتين، إما فرط نشاطها أو الخمول في نشاط هرموناتها، وفيما يلي سوف نستعرض معكم أهم وأفضل الأعشاب الطبيعية التي لها فاعلية قوية في العلاج[3]؛
علاج قصور الغدة الدرقية بالأعشاب
- البابونج: يعد عشب البابونج من أكثر الأعشاب الطبيعية الفعالة جدًا في علاج خمول وقصور الغدة الدرقية، وهذا حسب ما أثبتته الدراسات العلمية التي أجريت في عام 2015.
- الشاي الأخضر: كما ارتبط الشاي الأخضر بانخفاض معدل الإصابة بمشاكل الغدة الدرقية في العديد من نتائج دراسات الطب البديل، لذلك يفضل تناول كوب من الشاي الأخضر مرة واحدة يوميًا.
- الجيسنغ الهندي: وإذا كنت تبحث عن عشب طبيعي طبي لعلاج مشاكل قصور الغدة الدرقية في الجسم، فما عليك سوى اختيار عشب الجيسنغ الهندي الذي أثبت قدرته الفعالة في تنظيم هرمونات الغدة الدرقية بشكل سليم، والتعزيز من أداء وظيفتها بالجسم.
- عشبة البردقوش: كما ينضم البردقوش إلى قائمة علاج الغدة الدرقية بالأعشاب، وهذا بفضل تأثيره القوي والفعال لتوازن هرمونات الغدة الدرقية بالجسم، والتخفيف من أعراض خمول الغدة على سبيل المثال التقليل من الشعور بالإرهاق الناتج عن قصور هرمون الغدة الدرقية.
- أوراق الجوز: ومن أفضل أعشاب الطب البديل المستخدمة لعلاج كسل الغدة الدرقية هي أوراق الجوز، حيث تعمل على تحسين نشاط الغدة بصورة طبيعية، وتخفف من التهابات وانتفاخات منطقة الغدة الدرقية، ويمكن استخدامها من خلال إزالة السيقان والأزهار منها، ثم يتم طحنها وتغلى في كمية قليلة من الماء ، وتشرب قبل النوم.
- الزنجبيل: من الأعشاب الطبية القوية الغنية بمركبات نشطة تساهم بفاعلية كبيرة في علاج خمول وكسل نشاط الغدة الدرقية، لذلك يمكن استخدامه كعلاج أساسي لهذه الحالة، من خلال وضع القليل من بودرة الزنجبيل المطحونة في كوب من الماء المغلي، ثم يتم تحليته بالعسل للقضاء على مذاقه اللاذع.
علاج فرط نشاط الغدة الدرقية بالأعشاب
- المورينجا: تصنف عشبة المورينجا كأحد العلاجات العشبية الفعالة للغاية في عمل موازنة لنشاط ووظائف الغدة الدرقية، فهي مفيدة للغاية في خفض هرمونات الغدة الدرقية المفرطة، ومن العلاجات الرائعة للتقليل من أعراض فرط هرمونات الغدة الدرقية المزعجة.
- أوراق الزيتون: كما تساهم أوراق الزيتون المغلية في تحسين وظائف عمل الغدة الدرقية بالجسم، حيث أثبتت الأبحاث العلمية أن أوراق الزيتون ممتازة جدا في خفض مستويات هرمونات الغدة الدرقية، والسيطرة عليها.
- بذور الحلبة: من العلاجات العشبية الأساسية لفرط نشاط الغدة الدرقية، والعمل على موازنة إفراز الهرمونات في الجسم، لذلك يفضل تناولها إلى جانب الأعشاب الأخرى للتقليل من أعراض فرط الغدة كالتوتر والانفعال وفقدان الوزن، حيث يمكن تحضيرها من خلال علي كوب من الماء، ثم يضاف لها ملعقة كبيرة من بذور الحلبة، وتترك لمدة عشرة دقائق ، ثم يتم تناولها دافئة.
وفي الختام نكون قد أشرنا إليكم إلى كيفية علاج الغدة الدرقية بالأعشاب مجرب، وتعرفنا على أهمية الغدة الدرقية في الجسم والمشاكل الصحي التي من الممكن أن تتعرض لها، وخاصة حالتي فرط وقصور نشاط الغدة الدرقية، شكرا على حسن متابعتكم.
المراجع
- ^ webmd.com , Picture of the Thyroid , 29/10/2020
- ^ mayoclinic , Hypothyroidism (underactive thyroid) , 29/10/2020
- ^ wellena.com , 8 HERBS FOR YOUR THYROID (WEIGHT GAIN, FATIGUE, HAIR LOSS, DRY SKIN , 29/10/2020