جدول اكل رمضان 30 يوم 2024

الكثير من ربات البيوت تبحث عن جدول اكل رمضان 30 يوم، فمع دخول شهر رمضان تحتاج ربة المنزل إلى إعداد ألوان من الطعام كل يوم على مائدة الإفطار، وتتفنن الكثير من ربات البيوت في تجهيز مائدة الإفطار وجعلها غنية بمختلف ألوان الطعام من لحوم ومحاشي وعصائر وحلويات وغيرها من الأطباق المحببة لأفراد العائلة، وفي موقع مقالاتي نقدم جدول كامل لأكلات رمضان على الإفطار والسحور لشهر كامل، كما نقدم أنواع الحلويات التي يمكن لربة المنزل تجهيزها طوال شهر رمضان.

جدول اكل رمضان 30 يوم

شهر رمضان من الشهور التي لها منزلة خاصة في حياة كل مسلم، وهو شهر الصيام والتطبيق العملي لركن عظيم من أركان الإسلام ألا وهو صوم رمضان، وتهتم الكثير من ربات البيوت بإعداد مختلف أنواع الطعام في رمضان لتعويض أفراد الأسرة عن مشقة الصيام والامتناع عن الطعام والشراب ليوم كامل، وفيما يلي نقدم جدول لأكلات رمضان على الإفطار والسحور لمدة 30 يوم:

اليوم الأول من رمضان

• الإفطار: فراخ مشوية – شوربة لسان عصفور- مكرونة بالصلصة- سلطة خضراء بالخيار والطماطم.
• الحلو: كنافة بالمكسرات.
• السحور: جبنة بيضاء- خيار وخس- زبادي- فول مدمس.

اليوم الثاني من رمضان

• الإفطار: مكرونة بالباشميل- محشي ورق عنب-لحمة محمرة- سلطة خضار.
• الحلو: بسبوسة سادة.
• السحور: بيض مسلوق- جبنة قريش- خضار وطماطم – فول.

اليوم الثالث من رمضان

• الإفطار: محشي ملفوف- أرز أبيض- سلطة خضراء – شوربة خضار.
• الحلو: قطايف بالكريمة أو المكسرات.
• السحور: زبادي- فول مدمس بالبيض – خضار – عصير برتقال.

اليوم الرابع من رمضان

• الإفطار: ملوخية خضراء- أرز بالشعرية- محشي – بط- سلط
• الحلو: بلح الشام.
• السحور: جبنة شيدر- زبادي بالفواكه- سلطة خضراء- عصير.

اليوم الخامس من رمضان

• الإفطار: شيش طاووق- مكرونة بالصلصة- سلطة- شوربة فطر.
• الحلو: كريم كراميل.
• السحور: فول مدمس بالطماطم- جبنة قريش- بيض مسلوق – زبادي.

اليوم السادس من رمضان

• الإفطار: صينية بطاطس باللحمة- أرز بسمتي- سلطة خضراء- محشي كرنب.
• الحلو: قطايف.
• السحور: بطاطس مقلية- زبادي- فزل مدمس- جبنة رومي.

اقرأ أيضًا: سحور اول يوم رمضان افكار اكلات شهية لسحور اول يوم رمضان

اليوم السابع من رمضان

• الإفطار: بسلة بالجزر- أرز أبيض- سلطة خضراء- جلاش باللحمة المفرومة.
• الحلو: لقمة القاضي.
• السحور: جبنة قريش بالطماطم والخيار- زيتون- خيار مقطع- بيض مسلوق.

اليوم الثامن من رمضان

• الإفطار: كفتة لحمة على الفحم- جلاش محشي بالجبنة- سلطة- خضار سوتيه.
• الحلو: صوابع البقلاوة.
• السحور: بطاطس مهروسة بالسمنة البلدي- فول بالزيت الحار- عصير أناناس.

اليوم التاسع من رمضان

• الإفطار: فراخ بانيه- مكرونة- شوربة خضار- خيار مقطع- طماطم شرائح.
• الحلو: أرز باللبن.
• السحور: ساندوتشات جبنة رومي – زبادي بالفاكهة.

اليوم العاشر من رمضان

• الإفطار: صينية بطاطس بالفراخ في الفرن- أرز محمر- جلاش باللانشون-سلطة- قمر الدين.
• الحلو: كنافة نابلسية بالجبنة.
• السحور: بيض بالبسطرمة- فول بالزيت الحار- جبنة بيضاء- خضار.

اليوم الحادي عشر من رمضان

• الإفطار: كبسة باللحمة- شوربة خضار- سلطة طحينة- عصير فريش.
• الحلو: مهلبية.
• السحور: فول بالطحينة- زبادي- بطاطس شيبسي- سلطة خضار.

اليوم الثاني عشر من رمضان

• الإفطار: حمام محشي- ورق عنب- جلاش باللحمة المفرومة- سلطة- عصير مانجو.
• الحلو: بسبوسة بالقشطة.
• السحور: بطاطس محمرة- بيض مقلي في زيت الذرة- خس وطماطم.

اليوم الثالث عشر من رمضان

• الإفطار: بامية باللحمة الضاني- أرز مصري أبيض- شوربة خضار- سلطة خضراء.
• الحلو: كنافة بالكاستر.
• السحور: بيض أومليت- جبنة رومي- زبادي- عصير برتقال.

اليوم الرابع عشر من رمضان

• الإفطار: صينية فراخ بالبطاطس- طاجن لحمة بالخضار المشكل- سلطة خضار وفلفل أخضر.
• الحلو: قطايف عصافيري.
• السحور: طبق عجة- جبنة قريش بزيت الزيتون- زبادي فواكه.

اليوم الخامس عشر من رمضان

• الإفطار: ملوخية- فراخ محمرة- أرز مصري بالشعرية- جلاش باللحمة المفرومة- سلطة- شوربة خضار.
• الحلو: آيس كريم.
• السحور: بيض بالجبنة وزيت الذرة- فول مدمس بالزيت الحار- سلطة خضار.

اليوم السادس عشر من رمضان

• الإفطار: بطاطس محمرة- مكرونة- سلطة خضراء- باذنجان مشوي على شكل باب غنوج.
• الحلو: كنافة سادة.
• السحور: زبادي- فواكه متنوعة- سلطة خضار.

اليوم السابع عشر من رمضان

•  الإفطار: شوربة طماطم- لحمة مفرومة بالبيض- بطاطس محمرة- سلطة طحينة بابا غنوج.
• الحلو: بلح الشام.
• السحور: بيض مقلي- زبادي- جبنة فلمنك- خضار مقطع شرائح.

اليوم الثامن عشر من رمضان

• الإفطار: بيتزا بالجبنة- بيتزا بالفراخ – بيتزا بالمشروم.
• الحلو: مهلبية.
• السحور: بيض- فول بالزيت والخضار المقطع- جبنة قريش- زبادي.

اليوم التاسع عشر من رمضان

• الإفطار: طبق مسقعة بالباذنجان والبطاطس والفلفل الأخضر- أرز مصري بالشعرية- سلطة خضار- مخللات.
• الحلو: زلابية.
• السحور: جبنة قريش- بيض مقلي- خس.

اليوم العشرين من رمضان

• الإفطار: كبده بصوص البصل والفلفل الأخضر- مكرونة بالصلصة- جلاش باللحمة- جلاش بالجبنة.
• الحلو: قطايف.
• السحور: بطاطس مهروسة بالبيض والسمنة- زبادي- جبنة بيضاء.

اقرأ أيضًا: طريقة عمل اكلات رمضان بالصور ووصفات مميزة وشهية لسفرة رمضان

اليوم الحادي والعشرين من رمضان

• الإفطار: محشي كرنب – كحشي ورق عنب- محشي فلفل- فراخ محمرة- عصير قمر الدين- سلطة خضراء.
• الحلو: سلطة فواكه متنوعة.
• السحور: فول بالصلصة- زبادي- سلطة خضار- جبنة شيدر.

اليوم الثاني والعشرين من رمضان

• الإفطار: بط- ملوخية – ارز بالشعرية- سمبوسك باللحمة المفرومة- سلطة خضار-عرقسوس.
• الحلو: بسبوسة بالقشطة.
• السحور: جلاش بالجبنة- زبادي- سلطة خضار- بيض مسلوق.

اليوم الثالث والعشرين من رمضان

• الإفطار: جمبري مقلي- أرز سمك بني- سلطة طحينة- خضار مقطع شرائح.
• الحلو: كنافة بالمانجو.
• السحور: بطاطس شيبسي محمرة- جبنة براميلي- زبادي- فول مدمس.

اليوم الرابع والعشرين من رمضان

• الإفطار: سمك بلطي مقلي- ارز بالخلطة- سلطة خضراء- سلطة طحينة- عصير سوبيا.
• الحلو: مشبك.
• السحور: فول- زبادي- جبنة قريش بالطماطم والخيار وزيت الزيتون.

اليوم الخامس والعشرين من رمضان

• الإفطار: صينية كوسة بالباشاميل واللحمة المفرومة- محشي فلفل- قطع اللحم المحمرة- سلطة خضار.
• الحلو: لقمة القاضي.
• السحور: ساندوتشات فول وفلافل- زبادي- عصير فواكه.

اليوم السادس والعشرين من رمضان

• الإفطار: سمك فيليه مقلي- ارز بالخلطة- سلطة خضار- مخلل زيتون- شوربة البصل.
• الحلو: صوابع زينب.
• السحور: فول بالسمنة البلدي- بيض مسلوق- جبنة شيدر- زبادي.

اليوم السابع والعشرين من رمضان

• الإفطار: دجاج بانيه- مكرونة بالصلصة- سلطة خضار- جلاش باللحمة المفرومة- محشي ورق عنب- عصير تمر هندي.
• الحلو: قطايف بالمكسرات.
• السحور: فول سادة بالزيت الحار- زبادي بالفواكه- بيض بالبسطرمة.

اليوم الثامن والعشرين من رمضان

• الإفطار: بطاطس محمرة- بطاطس مهروسة بالسمنة- فول بالسمنة- سلطة خضار- جلاش بالجبنة- عصير سوبيا.
• الحلو: فطيرة بالكاستر والكنافة.
• السحور: زبادي- جبنة رومي- سلطة خضار.

اقرأ أيضًا: افكار اكلات للفطور في رمضان وأشهى وألذ الوصفات الرمضانية

اليوم التاسع والعشرين من رمضان

• الإفطار: كبسة باللحمة والمكسرات والزبيب- سمبوسة باللحمة المفرومة- سلطة خضار- سلطة طحينة- قمر الدين.
• الحلو: رز باللبن والمكسرات.
• السحور: بيض مسلوق- فول بالطماطم- خيار وطماطم مقطعة.

اليوم الثلاثين من رمضان

• الإفطار: لحمة مكعبات على البامية- أرز أبيض- سلطة خضراء- عصير تمر هندي.
• الحلو: بسبوسة.
• السحور: جبنة قريش بالخضار المقطع- زبادي- بيض مقلي في السمنة.

منيو عزومة رمضان 2024

من أكثر العادات التي ترتبط برمضان الإكثار من العزومات واستقبال الضيوف على مائدة الإفطار، ويمكن لربة المنزل تجهيز العديد من الأكلات والأطباق المتميزة للعزومات في ذلك الشهر الكريم، وفيما يلي نتعرف على منيو عزومة رمضان:[1]

• بط محشي بالفريك تقدم كاملة على مائدة الإفطار- كفتة مشوية على الفحم- أرز أبيض- سلطات الخضار والطحينة.
• حمام محشي بالرز الأبيض- ديك رومي يتم وضعه في منتصف المائدة- شوربة الخضار- سبموسة محشية باللحمة المفرومة – سلطة خضراء.
• مكرونة بالباشميل واللحمة المفرومة- رقاق محشي باللحمة المعصدة- محشي ورق العنب.
• فراخ مشوية على الفحم- بفتيك- شيش طاووق- مكرونة بالصلصة- بطاطس شيبسي محمرة في البيت.
• محشي كرنب- لحمة محمرة- طبيخ بسلة بالجزر- أرز مصري بالشعرية.
• العصائر تتنوع ما بين السوبيا وقمر الدين وعصير البرتقال التمر هندي والخشاف الذي يتم تناوله قبل تناول الإفطار.

أكلات سريعة للفطور في رمضان

هناك العديد من الأكلات والأطباق السريعة التي يمكن تجهيزها وتقديمها في رمضان، فالكثير من ربات البيوت قد لا تجد الوقت الكافي لعمل الكثير من أصناف الطعام، ولكن بعض الأطباق والأكلات قد لا تحتاج إلى وقت طويل للتجهيز قبل موعد الإفطار، ومن هذه الأكلات السريعة في رمضان ما يلي:[2]

• شوربة الفراخ الخضار والبصل.
• شوربة العدس لا سيما في فصل الشتاء.
• البانية والمكرونة بالصلصة.
• طبق الفول المدمس بالزيت الحار.
• الجمبري المقلي مع الأرز بالخلطة.
• كفتة مشوية على الفحم.
• أرز معمر باللحمة المفرومة.

منيو أكلات اقتصادية في رمضان 2024

الكثير من ربات البيوت تهتم قبل دخول شهر رمضان بتحديد الأكلات والمشتريات في ضوء ميزانية الأسرة التي تنفق منها طوال الشهر، وهناك عدد من الأكلات الاقتصادية التي يمكن لربة المنزل إعدادها في رمضان وهو ما يساعد على توفير في التكاليف وفي نفس الوقت إرضاء أفراد الأسرة، وفيما يلي بعض الأكلات الاقتصادية التي يمكن لربة المنزل تقديمها في رمضان:

صينية بطاطس باللحمة المفرومة

تتكون هذه الأكلة من نصف كيلو من اللحمة المفرومة وكيلو واحد من البطاطس مع الطماطم ومقدار من الملح والفلفل الأسود والبهارات التي يتم إضافتها حسب الطلب.

صينية كوسة بالباشميل

هذه الأكلة تحتاج فيها ربة المنزل فقط إلى مقدار كيلو من الكوسة مع نصف كيلو من اللحمة المفرومة، كما تحتاج إلى مقدار من الدقيق والحليب لعمل الباشميل، ومن ثم يمكن لربة المنزل تجهيز صينية تكفي أفراد الأسرة بتكلفة منخفضة.

اللحمة المفرومة بالبيض والخضار

وهي وجبة اقتصادية تتكون من نصف كيلو من اللحمة المفرومة وعدد بيضتان والجزر المبشور، ويتم قلي البيض مع اللحم المفروم وإضافة الخضار المبشور، ويتم إعداد الأرز الأبيض مع الوجبة.

نرشح لكم أيضًا قراءة المقالات التالية: 

• اجمل ثيمات قريش رمضان في الكويت
• أفكار قريش رمضان في الكويت
• دعوة قريش رمضان جاهزة
• افكار غبقة قريش رمضان في الكويت

الخضار بالأرز

من الأكلات الجميلة التي لا تحتاج إلى تكلفة وفي نفس الوقت لها طعم محبب للكثير من أفراد الأسرة طبق البسلة الخضراء بالجزر والأرز الأبيض، مع تقديم السلطة الخضراء مع الأكلة لزيادة قيمتها الغذائية.

وبذلك نكون قد تعرفنا على جدول اكل رمضان 30 يوم وعرضنا أفضل الوجبات التي يمكن لربة المنزل تجهيزها على مائدة الإفطار والسحور، وكذلك الحلويات التي يمكن تقديمها في ذلك الشهر الكريم، كما عرضنا لأهم الأكلات السريعة في رمضان ومنيو العزومات والأكلات الاقتصادية التي يمكن لربة المنزل تجهيزها.