ما هو التنمر الإلكتروني؟ وآثاره النفسية على الأشخاص؟

ما هو التنمر الإلكتروني ؟ وآثاره النفسية على الأشخاص؟ الذي يعتبر واحد من أكثر الأمور التي انتشرت بشكل كبير على مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة، والتي يكون الغرض الأساس منها هو إلحاق الضرر على الشخص الضحية، ولكن لا يعرف العديد من الأشخاص ما هو التنمر الإلكتروني وما آثاره التنمر على شخصية الفرد، وهذا ما سيتم التعرف عليه من خلال هذا المقال.

التنمر الإلكتروني

هو إيذاء الأشخاص بأسلوب عدائي من خلال وسائل التواصل الإلكتروني المختلفة، ويهدف التنمر إلى استفزاز الشخص أو إخافته أو تشويه سمعته، ويعرف التنمر في المعاجم القانونية بأنه استغلال وسائل الاتصال المختلفة وتقنيات المعلومات بواسطة فرد أو مجموعة من أجل إيذاء شخص أو مجموعة أشخاص، والشخص المتنمر قد يعرفه المستهدف أو قد لا يعرفه فهو شخص مجهول الهوية يطلب المساعدة من بعض الأشخاص الآخرين والذي لا يعرفون المستهدف وهو ما يسمى بـالتكديس الإلكتروني.

أنواع التنمر الإلكتروني

هناك مجموعة من الأمور التي تندرج تحت اسم التنمر الإلكتروني، ومن خلال النقاط التالية سيتم التعرف على أنواع التنمر الإلكتروني وهي:

• الاستبعاد: حيث يقوم الشخص بدعوة جميع الأشخاص إلى مجموعة معينة مثلًا بينما لا يقوم بدعوة شخص معين بشكل مقصود.
• التحرش: ويكون ذلك من خلال إرسال بعض رسائل التهديد إلى المتنمر عليه والتي تكون مقصودة حتى يتم إلحاق الضرر عليه.
• الخداع: وذلك من خلال التقرب من الشخص المتنمر عليه وإشعاره بالثقة التامة حيث يتم الحصول على المعلومات والأسرار الخاصة به ومن ثم ابتزازه ومشاركتها مع الآخرين.
• انتحال الشخصية: ويتم ذلك من خلال عمل حساب وهمي باسم الشخص المتنمر عليه ووضع بعض الصور الإباحية على الحساب والتي تلحق الضرر به بشكل كبير.
• كشف أسرار الشخص المتنمر: وذلك من خلال عرض أسرار الشخص المتنمر دون أن يتم الحصول على موافقة منه بذلك والهدف من ذلك هو إحراجه وإذلاله بذلك.
• المطاردة: ويكون ذلك من خلال مطاردة المتنمر للضحية وإرسال التهديدات الباطلة له، حتى يتم إلحاق الأذى الجسدي له.
• الإهانة المباشرة: وذلك من خلال إرسال بعض الألفاظ السيئة إلى الضحية بشكل مباشر حتى يتم تحريضه على القتال.
• التنكر: من خلال عمل حساب وهمي للتنمر على الضحية من خلال الإنترنت، وعلى الأغلب يكون الشخص المتنمر عليه يعرف الضحية معرفة شخصية.

شاهد أيضًا: ما هو علاج التنمر وأسبابه وأنواعه

أسباب التنمر الإلكتروني

هناك مجموعة من الأسباب التي تؤدي للشخص أن يقوم بالتنمر الإلكتروني، ومن تلك الأسباب ما يلي:

• رغبة المتنمر المستمرة في أن يشعر بالسيطرة وأنه قادر على التحكم بالآخرين.
• غيرة المتنمر من نجاح الآخرين من حوله.
• حب المتنمر لتجربة أشياء جديدة في الحياة، وهذا ما يمكنه فعله من خلال التنمر الإلكتروني.
• إثبات المتنمر أن يثبت نفسه أمام الآخرين من حوله، وان قد أصح شخًا ناضجًا.
• رغبة المتنمر أن يجذب الانتباه له، وأن يكون مصدر للإثارة لمن حوله.

النقاط التي يعتمد عليها الشخص المتنمر إلكترونيًا

هناك مجموعة من النقاط المعينة التي يبحث عنها الشخص المتنمر قبل أن يقوم بعملية التنمر، وهذه النقاط هي:

• ضعف شخصية الشخص الذي سيتنمر عليه، ومعرفة بعض الأخطاء التي قام بارتكابها قبل ذلك، أو امتلاكه لبعض الصور والفيديوهات الفاضحة له.
• قلة الدعم الذي سيحصل عليه الضحية من الأشخاص المحيطين به.
• وجود العديد من الأشخاص الذين يقومون بدعم المتنمر وإخباره، وتشجيعه على ذلك.
• قلة فهم الأشخاص الكبار والعائلات بأن التنمر الإلكتروني له العديد من الآثار السلبية على الضحية.
• ضعف القوانين الخاصة بالتنمر، مما يجعل الشخص المتنمر قادر على تجنب العقوبة والإفلات منها بكل سهولة.
• امتلاك المتنمر أكثر من حساب إلكتروني وهمي، والذي لا يمكن إثبات شخصية أصحابها.

شاهد أيضًا: اذاعة مدرسية عن التنمر.. أهمية ظاهرة التنمر المدرسي وآثارها

آثار التنمر الإلكتروني على الفرد

يلحق التنمر الإلكتروني مجموعة من الآثار السلبية على الفرد والتي قد تلحق الضرر به، حيث يعتبر التنمر من أكثر الأمور التي تؤثر بشكل سلبي على الشخص وتجعله يشعر بالضغط النفسي، وقد يحاول معظم الأشخاص إخفاء أنهم قد تعرضوا للتنمر عن والديهم أو عن الأشخاص المحيطين بهم، ولكن أثاره تكون واضحة بشكل كبير، والتي تنقسم إلى آثار نفسية واجتماعية وعقلية وجسدية، ومن خلال السطور التالية سيتم التعرف على تلك الآثار:

الآثار النفسية للتنمر

هناك مجموعة من الآثار التي تؤثر بشكل سلبي على الضحية، ومن تلك الآثار ما يلي:

• قلة الثقة بالنفس.
• التصرف بعنف.
• قلة احترام النفس وحب الذات.
• الشعور بالإحراج من الآخرين.
• الخوف من التعرض للنبذ من الآخرين.
• شعور الشخص بالاكتئاب والتوتر والقلق المزمن للشخص.
• زيادة التفكير في الانتحار، وقد يحدث الانتحار بالفعل.
• الرغبة في الانتقام والتي تكون بسبب مشاعر الغضب.

الآثار الجسدية للتنمر

يؤثر التنمر الإلكتروني بشكل سلبي أيضًا على الجسد، ومن تلك الآثار ما يلي:

• التبول لا إرادي.
• إصابة الشخص بأحد الأمراض الجسدية بدون سبب مثل حدوث الألم في المعدة، الصداع، ألم في العضلات.
• تدهور الصحة العامة.
• تناول المخدرات.
• قلة الرغبة في تناول الطعام.

الآثار الاجتماعية للتنمر

هناك مجموعة من الآثار الاجتماعية التي تؤثر بشكل سلبي على الضحية ومن تلك الآثار ما يلي:

• الرغبة في الانعزال.
• الانسحاب وعدم الرغبة بمشاركة الآخرين.
• الصعوبة في التركيز وحل المشكلات.
• الهروب من المدرسة وعدم الرغبة بالذهاب إليها.
• الانزعاج من الهاتف المحمول وتجنب مسكه.
• التحدث عن الأفكار السلبية بكل قسوة.
• شعور الضحية بالخجل من الآخرين.
• صعوبة الثقة بأي شخص آخر.

شروط التنمر

هناك ثلاثة شروط يجب توفرها حتى يتم الإطلاق على ما يتعرض له الشخص بأنه قد تعرض للتنمر، لأنه لا يوجد شخص أو طفل لم يتعرض للمضايقات من شخص ما، وهذه الشروط الثلاثة هي:

• التعمد.
• التكرار.
• اختلال القوة.

شاهد أيضًا: ما هو طيف التوحد عند الاطفال

وسائل التنمر الإلكتروني

هناك أكثر من طريقة يتم استخدامها للتنمر الإلكتروني، ومن أبرز تلك الوسائل ما يلي:

• المراسلة الفورية من خلال استخدام البرامج والتطبيقات المختلفة.
• البريد الإلكتروني.
• الرسائل النصية.
• مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة.
• الدردشة.
• المواقع المختلفة.
• التعليق على موضوع معين.
• ألعاب الإنترنت.

الفرق بين التنمر العادي والتنمر الإلكتروني

هناك مجموعة من الفروق التي يمكن من خلالها معرفة الفرق بين التنمر الإلكتروني والتنمر العادي، وهذا ما سيتم توضيحه من خلال الجدول التالي:

طرق التخلص من التنمر الإلكتروني

هناك مجموعة الطرق المختلفة التي يمكن من خلال التخلص من التنمر، ومن تلك الطرق ما يلي:

• حفظ المعلومات والصور الشخصية بعيدة عن متناول الجميع.
• تقرب الشخص الضحية من عائلته ويطلب منهم المساعدة بدل من الخوف منهم.
• معرفة الطرق التي يمكن للشخص الضحية من خلالها التخلص على مشكلة التنمر الإلكتروني.
• تجنب إظهار الشخص الضحية خوفه أمام الشخص المتنمر، وعدم التنازل عن الحقوق، حتى لا يؤدي ذلك إلى تماديه في التنمر الإلكتروني.
• تصوير الضحية كل ما يقوم به الشخص المتنمر حتى يتم إرسالها إلى المركز المختص حتى يتم أخذ الإجراءات اللازمة.

شاهد أيضًا: اهداف خط مساندة الطفل وكيفية التعامل مع مشاكل الأطفال

وبهذا يكون قد تم التعرف على ما هو التنمر الإلكتروني ؟ وآثاره النفسية على الأشخاص؟ والذي يعتبر واحد من أحد الأساليب الإلكتروني التي يتم من خلالها إلحاق الأذى والضرر على الشخص المتنمر عليه، حتى يتم إيذاءه جسديًا ونفسيًا، واجتماعيًا، وذلك من خلال ابتزازه ومشاركة بعض المعلومات الخاصة به.