جدول المحتويات
مشروب ينزل الدورة وينظف الرحم من أكثر المشروبات التي تحتاج إليها المرأة خاصة بعد الولادة أو بعد الدورة الشهرية تجنبًا للإصابة بالفطريات والروائح الكريهة والالتهابات التي تنتج عن بقايا الدم الفاسد، لذلك تلجأ السيدات إلى تناول المشروبات الطبيعية لتنظيف المناطق الحساسة دون الحاجة إلى تناول الأدوية أو اللجوء إلى المنظفات المهبلية.
ما هو الرحم
الرحم من أهم الأعضاء التي توجد لدى النساء، وهو عضو عضلي مجوف يصل طوله إلى 8 سم، ويقع في منطقة المثانة، ويتكون من 3 طبقات هما:
- الداخلية.
- الخارجية.
- الوسطى.
كما ينقسم التركيب التشريحي للرحم إلى ما يلي:
- عنق الرحم.
- البرزخ.
- الجسم.
مشروب ينزل الدورة وينظف الرحم
تجهل الكثير من النساء حقيقة أن الرحم ينظف نفسه بنفسه بعد الانتهاء من الدورة الشهرية من خلال إفرازات تساعد على طرد الدم الفاسد خارج الرحم، ولكن تفضل العديد من السيدات تناول مشروبات طبيعية لمزيد من الاطمئنان، وفيما يلي أبرز تلك المشروبات بالمكونات وطرق التحضير بالتفصيل:
مشروب القرفة لتنظيف الرحم
القرفة من المشروبات الشائعة في عملية تنظيف الرحم بعد الانتهاء من الدورة الشهرية، كما تساعد على نزول الدم نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات ومضادات الأكسدة الطبيعية التي تساعد على تقوية عضلات الرحم.
تستخدم من خلال إحضار معلقة كبيرة من القرفة إلى كوب من الماء ووضعها على نار هادئة حتى يصل المزيج إلى درجة الغليان، ثم يشرب على معدة فارغة مرة واحدة يوميًا.
تنظيف الرحم وقت الدورة بالتمر
التمر من المواد الطبيعية التي تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة الطبيعية التي تساعد على تحفيز نشاط عضلات الرحم وبالتالي طرد بقايا الدم الفاسد خارج الرحم، وفيما يلي طرق استخدامه:
- إحضار كوب ثم إضافة 4 ثمرات من التمر وملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون وخلطهما معًا ثم تناول ملعقة كبيرة منه في الصباح لمدة أسبوع.
- إضافة 3 ثمرات من التمر إلى قدر عميق به ربع كوب من زيت الزيتون ثم وضعه على نار هادئة حتى يصبح المشروب دافئًا ويُشرب لمدة 5 أيام.
مشروب قشور البن لتنظيف الرحم
قشور البن من الطرق الطبيعية التي نصح باستخدام الدكتور جابر القحطاني كمشروب فعال لتنظيف الرحم أثناء فترة الحيض والنفاس، وفيما يلي طريقة استخدامه بالتفصيل:
- طحن القليل من قشور البن في المطحنة الكهربائية حتى يصبح ناعمًا كرمال.
- إضافة البن المطحون في زجاجة مُحكمة الغلق ويحفظ في الثلاجة حتى يحين استخدامه.
- يُستخدم من خلال إضافة ملعقة كبيرة من البن إلى مشروب القرفة أو الزنجبيل ويشرب باردًا أو ساخنًا على حسب الرغبة.
مشروب سحري لتنظيف الرحم بعد الولادة
بعد الولادة سواء كانت ولادة طبيعية أو قيصرية تحتاج السيدات إلى إجراء عملية لتنظيف الرحم إذا كان الأمر مُستعصيًا ويصعب التخلص من بقايا الدم الفاسد بالطرق الطبيعية أو بالأدوية الكيميائية، أما إذا لم توجد مشكلة يمكنك تحضير المشروب السحري التالي ومكوناته هي:
- 5 حبات من بذور الحلبة.
- نصف ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.
- ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
- نصف ملعقة صغيرة من عشبة المر البودرة.
- 6 حبات من بذور حبة البركة.
- نصف ملعقة صغيرة من عشبة الرشاد.
خطوات التحضير
اتبعي الخطوات التالية لتحضير مشروب الأعشاب الطبيعي لتنظيف الرحم
- إحضار كوب ثم إضافة جميع المكونات السابقة.
- إضافة مقدار مناسب من الماء الدافئ إلى المزيج السابق ويقلب جيدًا حتى تتجانس المكونات.
- تناول المشروب مرة واحدة صباحًا لمدة 20 يوم خلال فترة النفاس.
مشروبات تساعد على دم الدورة الشهرية
عدم انتظام الدورة الشهرية من المشكلات الشائعة التي توجه الكثير من الفتيات والسيدات المتزوجات، لذا سوف نتناول فيما يلي أهم المشروبات الطبيعية التي يمكن تناولها لتسهيل عملية نزول الدم دون الحاجة إلى تناول الأدوية:
مشروب اليانسون
اليانسون من أشهر الأعشاب الطبيعية المعروفة بقدرتها على إرخاء عضلات الرحم وبالتالي الإسراع ما نزول دم الدورة الشهرية، وفيما يلي طريقة تحضير المشروب:
- إحضار 3 ملاعق كبار من اليانسون وإضافتهم إلى كوب من الماء وتركهم جانبًا لمدة 5 ساعات على الأقل.
- تناول المشروب مع إضافة ملعقة كبيرة من السكر الأبيض أو عسل النحل، ويمكن الاحتفاظ بالمشروب داخل الثلاجة لمدة 3 أيام.
عصير الجرجير
من العصائر الطبيعية التي تلعب دورًا هامًا في انتظام الدورة الشهرية، وفيما يلي طريقة تحضير عصير الجرجير:
- إحضار كوب من الجرجير إلى الخلاط الكهربائي وفرمة على أعلى سرعة حتى يصبح ناعمًا.
- إضافة عصير الجرجير إلى قطعة نظيفة من القماش لتصفيته من الشوائب والاحتفاظ بالعصير فقط.
- وضع العصير في كوب من الحليب أو الماء وتحليته بالعسل وتناوله بين الوجبات الرئيسية.
مشروب ورق العنب
مشروب ورق العنب من المشروبات الغير تقليدية، وهو من العصائر التي استخدمت قديمًا في العديد من العلاجات الطبية ومنها تسهيل نزول دم الحيض، ويمكن تحضيره من خلال إتباع الخطوات التالية:
- إحضار نصف كوب من ورق العنب الجاف وننقعه في كوب من الماء الفاتر لمدة 24 ساعة.
- إضافة منقوع ورق العنب في قدر ووضعه على نار هادئة وتركه حتى يصل إلى الغليان.
- تصفيه المشروب ويشرب الماء الناتج منه مرة واحدة يوميًا صباحًا أو مساءً على حسب الرغبة.
مشروب عصير الجزر
عصير الجزر من المشروبات التي تساعد على تنظيف الرحم وانتظام الدورة الشهرية في موعد ثابت شهريًا والتقليل من الآلام المرتبطة بها، ويحضر من خلال إتباع الخطوات التالية:
- إحضار ثمرتين من الجزر وغسلهما جيدًا تحت الماء الجاري، ثم تقطيعهما إلى مكعبات صغيرة.
- إضافة الجزر بعد تقطيعه إلى الخلاط الكهربائي مع كوب من الماء وملعقة كبيرة من عسل النحل وخلطهما معًا حتى تمتزج المكونات.
- سكب العصير وتناوله أكثر من مرة خلال اليوم.
تجربتي في تنظيف الرحم وقت الدورة
ذكرت إحدى السيدات تجربتها في تنظيف الرحم وقت الدورة الشهرية وبعد انتهاء فترة الحيض فتقول ما يلي:
بحثت كثيرًا عن عُشب طبيعي يساعدني في تنظيف الرحم بشكل طبيعي دون الحاجة إلى تناول الأدوية الكيميائية ونصحتني صديقة لي بتناول مشروب الكركم والزنجبيل والذي ساعدني كثيرًا في التخلص من بقايا الدم المتراكمة في بطانة الرحم.
وكانت طريقة استخدامه كما يلي:
- إحضار ملعقة كبيرة من الزنجبيل والكركم وإضافتهم إلى كوب من الماء المغلي.
- ترك المشروب يبرد قليلًا ثم تناولته مرة واحدة يوميًا في آواخر أيام الدورة الشهرية فلاحظت بعد مرور 3 أيام خروج بقايا الدم الفاسد.
نصائح لتنظيف الرحم وقت الدورة
بعد أن تعرفنا على المشروبات والأعشاب الطبيعية التي تساعد على تنظيف الرحم من الدم الفاسد ونزول دم الدورة الشهرية، سوف نتطرق إلى ذكر نصائح أخرى يفضل الالتزام بها بجانب المشروبات التي سبق ذكرها للحصول على أفضل نتيجة في أسرع وقت:
- تدليك منطقة الرحم باستمرار باستخدام أطراف الأصابع في حركات دائرية.
- الحرص على ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على التقليل من التهابات بطانة الرحم وألم الدورة الشهرية.
- شرب كميات كافية من المياه يوميًا يساعد على جعل الجسم رطبًا طوال فترة الدورة الشهرية والإسراع من تنظيف الرحم بعد الانتهاء منها.
- الحرص على تناول الخضراوات الورقية خاصة إذا كانت دم الدورة الشهرية غزيرًا.
- تناول المكسرات باستمرار للحصول على البروتين والماغنسيوم مما يساعد على تنظيم نزيف الحيض.
وبذلك نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا بعد أن تعرفنا من خلاله على أشهر مشروب ينزل الدورة وينظف الرحم بمكونات بسيطة متوفرة في خزانة كل منزل، كما تطرقنا إلى ذكر تجارب إحدى السيدات لتنظيف الرحم.
