تنتج بعض النباتات الثمار مثل التفاح

تنتج بعض النباتات الثمار مثل التفاح ، لقد خلق الله سبحانه وتعالى الكون بقدرته العظيمة في أحسن صورة وخلق الإنسان والنباتات بجميع أنواعها لكي ينعم بها الإنسان، وبالرغم من أنّ جميع النباتات تخرج من تربة واحدة وتروي بنفس المياه إلا أنّ قدرته الله في خلقه جعله يُخرج لنا العديد والعديد من أنواع الثمار المختلفة.  

تنتج بعض النباتات الثمار مثل التفاح

تنتج بعض النباتات الثمار مثل التفاح، الإجابة هي: لحماية البذور، حيثُ تٌعدّ إحدى الوظائف الرئيسية لشجرة التفاح أو جميع أنواع أشجار الفاكهة هي تثبيت البذور في التربة مما يحافظ عليها ويُحسن من عملية التكاثر ويزيد من أشجار وثمار الفواكه. 

ما هي فوائد تناول الفاكهة والخضروات؟

هناك أسباب عديدة  تجعل من تناول الفاكهة والخضروات أهمية كبيرة، حيثٌ يكتشف علماء التغذية والباحثين في علم النباتات العديد من الفواكه الصحية المذهلة كل يوم عن تناول الخضروات والفواكه الطازجة، وسوف نوضح بعضًا منها فيما يلي:[1] 

• تحتوي الفاكهة والخضروات على نسبة عالية جدًا من ألياف الطبيعية التي تشعرنا بالشبع والامتلاء لفترات طويلة، كما تساعد بدورها على تحسين عملية الهضم وتقي من التعرض للإصابة بعسر الهضم والإمساك، كما تقلل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة  بما في ذلك أمراض القلب والسكري من النوع 2 وارتفاع ضغط الدم وبعض أنواع السرطان.
• تحتوي الفواكه والخضروات على كميّات كبيرة من مختلف الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم والتي لا يستطيع جسم الإنسان إنتاجها بمفرده، وهذا ما يمدنا بالصحة والنشاط. 
• استبدال الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية العالية بالفواكه والخضروات (التي تميل إلى أن تكون أقل في السعرات الحرارية)، يساعد في خفض السعرات الحرارية ونسبة الدهون المخزنة داخل الجسم، وبالتالي يساعد هذا الأمر في التقليل من مخاطر زيادة الوزن، والذي يرتبط بالعديد من الأمراض مثل مرض السكري من النوع 2 وارتفاع ضغط الدم.

فوائد التفاح 

التفاح له العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان ومنها ما يلي:[1] 

•  يساعد على تقوية اللثة و‌الأسنان.
• يخفف من أعراض الروماتيزم.
• يُحسن عملية الهضم.
• يمنع الإمساك.
• يقلل من الكولسترول الضار  في الجسم.
• يمنع الإصابة بالحموضة.
• يقي من خطر الإصابة بالسرطان.

شاهد أيضًا: شجرة اللوز في السعودية المشهورة ببياض ثمارها

وفي ختام موضوعنا نكون قد تعرفنا على إجابة سؤال المقال، تنتج بعض النباتات الثمار مثل التفاح ، كما أوضحنا أهمية الثمار في الحفاظ على تكاثر أشجار الفواكه، كما تعرفنا على الفوائد الصحية للخضروات والفواكه كذلك.