السبب في عدم شرب الشاي مساءً

السبب في عدم شرب الشاي مساءً، يعد الشَاي أحد المشروبات الدافئة الذي يرغب فيه العديد من الأشخاص، ويوجد أنواع منه يتناسب مع الأذواق المختلفة، فمنه الشاي الأحمر، ومنه الشاي الأخضر، وقد يُشرب مُحلى، أو من غير سكر، وسيتم التعرف من خلال موقع مقالاتي على السَبب في عَدم شُرب الشَاي مَساءً.

السبب في عدم شرب الشاي مساءً

مَشروب الشاي هو من المشروبات المعروفة عالميًا، إذ يتم تخمير أوراقه في ماء مغلي وإضافة بعض النكهات المطيبة عليها، فالبعض يضيف إليه أوراق المرمية، أو النعناع، أو أوراق زهر الياسمين، والزيت الذي تحتويه أوراق الشاي هو ما يكسبه النكهة المميزة، ويحتوي الشاي على الكافيين المنبه، والذي ينصح الأطباء بتجنبه في أوقات الامتحانات والليل، لأنه يعمل على حث الدماغ والجهاز العصبي للفرد، لذلك فإنّ السَبب في عَدم شُرب الشَاي مَساءً هو:[1]

• لأنه يحتوي على مادة الكافيين التي تساعد على تبيه الدماغ والأعصاب؛ مما يسبب عدم القدرة على النوم ليلاً.

بهذا القدر نكون قد وصلنا إلى ختام مقالنا الذي تعرفنا من خلاله على السبب في عدم شُرب الشاي مساءً، كما ذكرنا ما هو الشَاي، مع كيفية تحضيره بالتفصيل.