جدول المحتويات
اعشاب لتنظيف الرحم من الالتهابات أمر يبحث عنه العديد حيث يعتبر الرحم أحد أهم المناطق في جسم المرأة فهو نقطة انطلاق عمليتي الحمل والولادة، لذلك تعتبر صحة الرحم من أهم الأمور التي قد تشغل المرأة وتسعى جاهدة للحفاظ عليه نظيفًا دون أية ترسبات ناتجة عن الولادة أو الدورة الشهرية.
اعشاب لتنظيف الرحم من الالتهابات
هناك العديد من الأعشاب لتنظيف الرحم عقب الدورة الشهرية وتخليصه من بقايا وترسبات الدم المتجمع عقب الدورة ومن أهم تلك الأعشاب ما يلي:
الزنجبيل
والذي يمكن استخدامه كغسول دافئ حيث يتم إضافة ملعقة صغيرة من الزنجبيل إلى كوب ماء مغلي ويترك حتى يبرد، ثم يُصفى الماء ويُدلك به محيط الرحم الخارجي ، وينصح بتكرار استخدام الغسول بشكل يومي خلال فترة الدورة الشهرية للتنظيف بصورة أفضل ، كما يمكن تناوله كمشروب ساخن على الريق .
القرفة
من أكثر الأعشاب الفعالة في تنظيف الرحم وإزالة تجمعات الدم المتراكمة على جدار الرحم عقب أيام الدورة الشهرية، فضلاً عن قدرتها على تنشيط عضلات الرحم، ويُفضل تناولها بشكل يومي على الريق أو تناولها مع الزنجبيل لنتيجة أكثر فعالية ، ولكن يُحظر استخدامها أثناء شهور الحمل الأولى تجنبًا لحدوث الإجهاض.
الحلبة
وهي من أهم الأعشاب التي تقوم بتنظيف الرحم بشكل فعال عن طريق التخلص من الدم المتراكم ، ويمكن تناولها مع الماء المغلي أو إضافتها لكوب من اللبن.
العسل
من أهم مميزات العسل تعزيز نشاط الدورة الدموية في الجسم بشكل عام، مما يساعد على التخلص من الدم الفاسد الموجود في الرحم بشكل أسرع ، ويُفضل تناول العسل بشكل يومي إما منفردًا عن طريق تناول ملء ملعقة كبيرة منه أو من خلال إضافته إلى الماء الدافئ وتناوله يوميًا.
التوت الأحمر
يعتبر التوت الأحمر ذات علاقة وثيقة بالرحم حيث يختص بتعزيز انسيابية دم الطمث بصورة صحية، كما يعمل على تغذية الأنسجة، وهو أحد الأعشاب المشبعة بفيتامين c.
مغلي البقدونس
يتم إحضار حزمة بقدونس وغسلها جيداً، ثم يضاف البقدونس إلى الماء الساخن ويترك ليغلي، عقب غليان البقدونس يتم رفع البقدونس من على النار ثم يترك ليلة كاملة منقوعا بالماء، يتم تصفية البقدونس من الماء عن طريق قطعة قماش نظيفة، ويفضل تناول كوب يومياً من مغلي البقدونس طوال فترة الدورة الشهرية لتنظيف الرحم بشكل فعال.
مشروب الحليب الحار
يفضل استخدام تلك الوصفة بدءاً من اليوم الخامس للدورة الشهرية لمدة خمس أيام متتالية، يتم إعدادها من خلال غلي كوب من اللبن وتحليته بالسكر أو العسل ثم إضافة ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
شاهد أيضًا: فوائد العنزروت للحمل وطريقة استخدامه لتنظيف الرحم
أعشاب لتنظيف الرحم من الدم المتجمد
يمكن أيضًا استخدام أعشاب لتنظيف الرحم من الدم المتجمد، ومن أهم تلك الأعشاب ما يلي:
- تناول الزنجبيل والقرفة والحلبة لما لهم من خصائص تعمل على تنظيف جدار الرحم من الدم المتجمد والعالق به، يتم تناول تلك الأعشاب يومياً من خلال إضافتها إلى كوب من الماء المغلي وذلك طوال فترة الدورة الشهرية وعقب الولادة لتخليص الرحم من الدم المتكتل.
- إعداد خليط من عشبة الكمون وحب الرشاد والمر والقرفة وخلطهما جيداً مع زيت الزيتون، ثم إضافتها إلى كوب ماء دافيء وتناولها على الريق طوال فترة الدورة الشهرية فهي من أكثر الوصفات فعالية لتنظيف الرحم من الدم المتجمد.
أعشاب تنظيف الرحم بعد عمليات الإجهاض
من أكثر العمليات التي تتطلب أعشاب لتنظيف الرحم هي عملية الإجهاض، ومن أشهر الوصفات الفعالة في ذلك مايلي:
يعتبر العسل الأبيض من أقوى الأغذية التي تقوم بدور فعال في تقوية الجسم وتعزيز شعوره بالحيوية وتنشيط الدورة الدموية في الجسم، لذلك يفضل تناوله عقب الإجهاض لتنظيف الرحم من أي تجمعات دموية، وينصح باستخدامه في تحلية المشروبات الدافئة مثل الزنجبيل والقرفة والحلبة.
ينصح أيضًا بتناول مشروب الزنجبيل فهو من أفضل المشروبات التي تخلص الجسم من الدم المتجمد الناتج عن الإجهاض.
شاهد أيضًا: اشياء تنزل الدورة في نفس اليوم فعاله وآمنه
أسباب التهابات الرحم وأهم أعراضها
هناك العديد من الأسباب الناتج عنها حدوث التهابات الرحم والاضطرار لاستخدام أعشاب لتنظيف الرحم من الالتهابات، ومن أهم تلك الأسباب مايلي:
- العدوى الجنسية والمتمثلة في بعض الأمراض مثل السيلان والكلاميديا والهيربس التناسلية.
- الحساسية ضد الأجسام الغريبة مثل الواقي الذكري.
- استخدام السدادة القطنية لفترات طويلة قد تسبب التحسس والتهيج في المهبل ومنه إلى الرحم.
- الإصابة بسرطان الرحم وخاصة في مرحلة متقدمة قد ينتج عنه تآكل في نسيج الرحم الأمر الذي يتسبب في حدوث التهابات في عنق الرحم.
- يتعرض الجسم للعديد من التغيرات في هرموناته نتيجة للحمل مما يرفع من معدل الحساسية وينتج عنه التهابات الرحم.
- اضطراب التوازن البكتيري في المهبل والذي ينتج عنه حدوث التهابات الرحم.
أعراض الإصابة بالتهابات الرحم
عند التعرض للإصابة بالتهابات الرحم هناك العديد من المؤشرات والأعراض التي تظهر لتعبر عن تلك الإصابة والتي كان أبرزها:
- تهيج المهبل والرغبة في الشعور بالحكة.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- نزول دم غزير يصل إلى حد النزيف في غير توقيت الدورة الشهرية.
- الشعور بآلام عند ممارسة العلاقة الحميمة، بالإضافة إلى احتمالية نزول دم عقب الجماع.
- الرغبة في التبول بكثرة والشعور بالألم عند التبول.
- حدوث آلام عند القيام بفحص المهبل.
- نزول إفرازات ذات رائحة كريهة نفاذة بلون أبيض أو أصفر.
- الشعور بانتفاخ أسفل منطقة الحوض.
- آلام في مناطق البطن والظهر.
- الشعور بالإعياء.
- الإصابة بالإمساك.
شاهد أيضًا: مشروب ينزل الدورة وينظف الرحم
نصائح للوقاية من التهابات الرحم
هناك العديد من النصائح الواجب اتباعها للحفاظ على نظافة الرحم وتجنب الإصابة بالالتهابات ومنها:
- الاهتمام بنظافة منطقة المهبل خلال فترة الصيف على وجه التحديد.
- عدم النزول في حمامات السباحة نظراً لتشبع المياه الموجودة بها بمادة الكلور، والتي تسبب في تقليل أحماض المهبل مما يجعل المهبل بيئة خصبة لنمو وتكاثر الفطريات والجراثيم.
- تجنب استخدام الفوط الصحية لفترات طويلة حتى لا تتعرض منطقة المهبل للرطوبة والتعرق وحدوث الالتهابات.
- الحرص على ارتداء ملابس قطنية لكي تقوم بامتصاص الرطوبة.
- تجنب ارتداء البنطلونات ضيقة المقاس حتى لا تسبب رطوبة المهبل وتكاثر الفطريات والجراثيم.
- الحرص على استخدام الغسول المهبلي بصورة معتدلة، وتجنب استخدام المواد المعطرة والتي تحتوي على مواد كيميائية.
- الحرص على النظافة الشخصية اليومية والحفاظ على منطقة المهبل جافة بصورة مستمرة.
- الحفاظ على توازن معدل الأحماض في منطقة المهبل عن طريق استخدام أنواع صابون مخصصة لذلك واستخدام مناديل ذات ترطيب ملائم لتلك المنطقة.
- الاهتمام بالنظافة الشخصية لمنطقة المهبل عقب العلاقة الحميمة للحفاظ على حمضية المنطقة وتجنب التهابات المهبل وعنق الرحم.
- ضرورة الفحص الطبي حال تكرار حدوث التهابات مهبلية وفي عنق الرحم للزوجين.
بهذا تم عرض اعشاب لتنظيف الرحم من الالتهابات، ونتظيفه بعد عمليات الإجهاض ومن الدم المتجمع، وأهم أسباب التهابات عنق الرحم وأهم أعراضه ومؤشراته، كما تم عرض أهم النصائح الواجب اتباعها للحفاظ على نظافة الرحم.
