لستة مقاضي رمضان في السعودية 2023 عزبة رمضان كاملة

لستة مقاضي رمضان في السعودية 2023 عزبة رمضان كاملة

لستة مقاضي رمضان في السعودية 2023 عزبة رمضان كاملة، أصبح الكثير يبحث عن قائمة كاملة من المتقاضي تزامنًا مع اقتراب شهر رمضان المبارك، لذلك سيوفر موقع مقالاتي لكم لستة كاملة لمقاضي شهر رمضان الكريم مع قائمة الاحتياجات المهمة لمساعدة ربات المنزل في اختيار وشراء الأطعمة والأغراض المناسبة خلال شهر رمضان المبارك حيث تحتار كل ربة منزل في هذا الأمر مع بداية شهر رمضان.

لستة مقاضي رمضان في السعودية 2023

فيما يلي لستة كاملة من مقاضي شهر رمضان المبارك وتشمل الخضروات، الفواكه، المعلبات، الزيوت، البهارات، مواد الحلويات، البقوليات ومواد المطبخ والتنظيف:

  • الخضروات: طماطم، بصل، خيار، ثوم، فلفل بكل أنواعه، بقدونس، بطاطس، جزر، كوسا، نعناع بروكلي، فجل، قرنبيط، كزبرة، خس، ليمون وباذنجان.
  • الفواكه: تفاح، عنب، برتقال، كيوي، موز، مشمش، بطيخ، فراولة، خوخ، كرز. البقوليات: فاصولياء، عدس، بازلاء، فول، حمص، صويا.
  • المعلبات: كاتشاب، مايونيز، خردل، صلصة طماطم، صلصة بيتزا، ماء الزهر، ماء الورد، الخل، العسل، المربى، الحمص المعلب، البازلاء المعلبة، ورق عنب معلب، الفول المعلب، طحينية، عسل التمر والمخلل.
  • الزيوت: زيت الذرة، زيت عباد الشمس، زيت الزيتون، سمن، زبدة.
  • البهارات: فلفل أسود، كركم، كمون، بابريكا، كاري، زعتر، قرنفل، فلفل أحمر، سبعة بهارات، ورق غار.
  • مجموعة مواد غذائية: بقسماط، ملح، سكر، معكرونة، أرز، طحين، خبز، عجينة سنبوسه، عجينة لقيمات، عصائر بمختلف أنواعها حسب الرغبة.
  • مواد الحلويات: حليب بودرة، خميرة، بيكينغ باودر، كاكاو بودرة، نشأ الذرة، قهوة، كريم كراميل، جيلي، سمسم، حبة سوداء، جوز الهند مبشور، فانيلين، شاي، بسكويت، قطع شكولاتة نوتيلا، كريمة الخفق، نسكافيه، سماد، طحين، حليب سائل، حليب بودرة، زبدة أو سمن.
  • مواد المنزل: صابون اليدين، مطهرات الأرضيات، قفازات اليد، ورق السفرة، أكياس قمامة، أكياس تجميد، أكياس حفظ الطعام، أكياس حرارية، رول شفافة لتغليف الطعام، أدوات مطبخ بلاستيكية كالأطباق والمعالق.. إلخ.

لستة مقاضي رمضان في السعودية 2023 عزبة رمضان كاملة

أغراض مهمة لشهر رمضان

قبل البدء بالتسوق وشراء أغراض رمضان يجب تحديد الأغراض المهمة أولًا وعدم إنفاق الأموال على أشياء غير ضرورية حيث يجب وضع قائمة للمواد والأغراض ذات الأولوية ثم قائمة أخرى للأغراض الغير مهمة ويمكن إنشاء قائمة مماثلة للقائمة التالي:

  • مجموعة من الأطعمة التي تحتوي على نسب بروتين عالية، فالبروتين مهم جداً للجسم في فترة الصيام.
  • مجموعة من البهارات كالكركم والكمون والكاري والفلفل الأسود كونها هي مكون أساسي في كل وصفة.
  • مكسرات كاللوز والجوز والفستق الحلبي كونها غنية بالأحماض الدهنية وفيتامين B، وإضافة إلى فوائدها هي مهمة في الحلويات لاستخدامها في التزيين وتغير النكهة.
  • من المهم جداً أن تتوفر كمية من التمر والبلح تكفي لشهر رمضان الكريم، حيث يعتبر التمر من أساسيات السفرة الرمضانية.
  • يجب توفر منتجات الألبان والأجبان لأنها مهمة في وجبة السحور.
  • شراء أهم أنواع البقوليات كالعدس والفاصولياء والبقوليات الأخرى فهي مهمة في وجبة الإفطار كونها تحتوي على نسبة بروتين عالي.

اقرأ أيضًا: ورقة اغراض مقاضي رمضان مكتوبه وكامله 2023

أساسيات مقاضي رمضان

تختلف قائمة مقاضي رمضان من عائلة إلى أخرى، حيث إن لكل عائلة مجموعة أشياء وأغراض مختلفة لها أهمية أكثر من غيرها، وبالرغم من ذلك هناك أسياسيات من المقاضي يجب أن تتوفر في مطبخ كل سيدة في رمضان وهي:

  • شراء منتجات طازجة وذات صلاحية طويلة حتى لا تتلف خلال شهر رمضان، والأهم التأكد من حفظها جيدًا.
  • تحديد الوجبات الأساسية في شهر رمضان الكريم وعلى هذا الأساس شراء المواد اللازمة حتى لا ينقص أي مكون  عند إعداد الطعام.
  • شراء منتجات على حسب الأطعمة المفضلة لدى أفراد الأسرة.

اقرأ أيضًا: قائمة مشتريات رمضان 2023 كاملة ومكتوبة

ساعدوني في مقاضي رمضان

مقاضي رمضان هي قائمة تعدها كل ربة منزل قبل حلول شهر رمضان المبارك، وتشمل القائمة جميع المواد والأغراض التي من الممكن أن تلبي احتياجات العائلة لمدة شهر كامل. وكأول خطوة يجب عملها قبل البدء بتشكيل القائمة هو تحديد ميزانيتها، ومن ثم تحديد الأشياء الموجودة في المنزل وعدم تكرارها في القائمة. والأهم يجب وضع المواد الأساسية على رأس القائمة كالبقوليات والمعلبات.. إلخ.

اقرأ أيضًا: قائمة مقاضي رمضان كاملة 2023 اهم مقاضي رمضان

ورقة مقاضي رمضان 2023

فيما يلي قائمة شاملة لجميع مقاضي رمضان المهمة والأساسية:

  • مشتقات الحليب (الألبان، الأجبان).
  • البقوليات (العدس، البازلاء، الحمص والفاصوليا).
  • بروتينات (الأسماك، اللحوم والدجاج).
  • سمن، زبد وأنواع مختلفة من الزيوت حسب الرغبة.
  • نشويات (معكرونة، أرز).
  • مواد تحضير الحلويات (فانيلين، بيكينغ باودر، خميرة.. إلخ).
  • خضروات وفواكه.
  • مكسرات، تمور.
  • البهارات (كاري، كمون، كركم، فلفل أسود، مكعبات ماجي).
  • دقيق.
  • مشروبات باردة، مشروبات ساخنة.
  • زينة رمضان للمنزل.

ورقة مقاضي رمضان 2023

مشتريات مقاضي رمضان

في القائمة الآتية جميع مقاضي رمضان المهمة والتي يجب توافرها في كل منزل بالإضافة إلى ذلك جميع المواد الغذائية التالية مهمة جدًا لجسم الإنسان حيث تعوضه عن فترة الصيام وانقطاع الطعام والشرب عنه:

  • المقاضي والبقوليات: عدس، حمص، فاصولياء، صويا وبازلاء.
  • المقاضي الجاهزة: النقانق، جلاش، عجينة سمبوسة وعجينة الباف باستري.
  • المقاضي والمواد المحفوظة: المايونيز، كاتشاب، خردل، خل أبيض، العسل، عسل التمر، الطحينة، زبدة الفول السوداني، نوتيلا.
  • أغراض التنظيف والمطبخ: مطهرات الملابس، مطهرات الأرضيات، معطرات الجو، أكياس القمامة، أكياس القصدير، رول شفاف للطعام، أكياس بلاستيكية، مناديل المطبخ والحمامات.

اقرأ أيضًا: وش مقاضي رمضان لشخصين 1444

نصائح عند تجهيز قائمة مقاضي رمضان

يجب تحضير قائمة مقاضي رمضان بدقة وتركيز حتى لا ينقص أي شيء على ربة المنزل عند تحضير الطعام ولتحضير قائمة متكاملة ومناسبة لكل عائلة يجب اتباع النصائح التالية:[1]

  • أولاً: يجب تحديد ميزانية قائمة مقاضي رمضان.
  • ثانيًا: مراجعة الأغراض المتوفرة في المنزل والغير متوفرة حتى لا يتكرر نفس الغرض في المنزل وأخذ نسبة من الميزانية.
  • ثالثًا: وضع مكونات الأطعمة الرئيسية في الأساس.
  • رابعًا: منتجات محفوظة أو معلبة فهي ضرورية لوجبة السحور كونها سهلة التحضير ولذيذة في نفس الوقت.
  • خامسًا: معرفة الأطعمة المفضلة عند كل فرد في الأسرة لتحديد المواد المطلوبة وعدم نقص أي مكون عند تحضير الطعام.
  • سادسًا: المشروبات الغازية والعصائر ويفضل شراء عصائر طبيعية لتعويض الجسم عن فترة الصيام.
  • سابعًا: شراء زينة رمضان لديكور المنزل.

إلى هنا نصل إلى ختام مقالنا الذي تحدثنا من خلاله حول لستة مقاضي رمضان في السعودية 2023 عزبة رمضان كاملة، وأساسيات مقاضي شهر رمضان الكريم، وطريقة إنشاء قائمة مقاضي متكاملة بدون نقص بشكل مناسب بالإضافة إلى توفير قائمة بالأغراض المهمة والتي يجب وضعها ضمن قائمة مقاضي شهر رمضان الكريم.

المراجع

  1. ^zameen.com , Ramadan Shopping Cart – What to Add and Drop? , 12/03/2022

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *