كيف اعرف نمطي الشخصي

كتابة إسراء هشام - تاريخ الكتابة: 24 أغسطس 2021 , 20:08 - آخر تحديث : 31 أغسطس 2021 , 12:08
كيف اعرف نمطي الشخصي

كيف اعرف نمطي الشخصي السؤال الذي يسعى العديد من الأشخاص لإجابته، حيث يتردد العديد من الأشخاص الفضوليين دائماً لمعرفة أنماطهم وأنماط أصدقائهم أيضاً، ويدفعهم ذلك للبحث عن أشكال الأنماط الشخصية وعن معرفة كل الأمور المتعلقة بهذا النمط، وهذا هو موضوع مقالنا لليوم، حيث أننا سنقوم بعرض طريقة معرفة النمط الشخصي بطرق بسيطة. 

كيف اعرف نمطي الشخصي

يُعتبر النمط الشخصي عبارة عن مجموعة من الصفات المختلفة من شخص لآخر، فقد قام أطباء علم النفس بتقسيمها إلى عدة مجموعات رئيسية :

  • حدد أطباء النفس العديد من أشكال الأنماط الأساسية المختلفة، عن طريق إجراء بعض الاختبارات المتخصصة.
  • أتم علماء النفس هذه التجارب عن طريق بعض الاختبارات مثل اختبار الـ MBTI وهي حروف أولية مختصرة مختصرة من العبارة Myers-Briggs Type indicator
  • قام علماء النفس بتقسيم الأنماط الشخصية داخل اختبار الـ MBTI إلى 12 نمط، من حيث الإجابة على 36 سؤال بها لتحديد الشخصية. 
  • قام علماء النفس على الإجابة عن هذه الأسئلة بطريقة صادقة ودقيقة، للحصول على نتائج حقيقية. 

شاهد أيضاً: كيف اعرف نمط شخصيتي .. أنواع الشخصيات وفق البرمجة العصبية اللغوية 

رموز الأنماط الشخصية 

فيما يلي يمكن التعرف على رموز الأنماط الشخصية الرئيسية للاختبارات، وهي تغطي كافة الأنماط الشخصية

  • 1.S : حدسي. 
  • 2.N : حدسي. 
  • 3. E : اجتماعي. 
  • 4. I : انطوائي. 
  • 5. J : حازم. 
  • 6. P : مرن. 
  • 7. F : عاطفي. 
  • 8. T : منطقي. 

أهمية تحليل الشخصية عن طريق الأسئلة 

يجب على كل شخص معرفة نفسه معرفة جيدة، حتى يتمكن من التعرف على أهدافه وغاياته وطموحات، يسعى لتحقيقها، ومن أهميتها أيضاً :

  • تُساعد هذه الأسئلة في إعطاء الشخص معرفة واسعة وثقة أكثر بنفسه. 
  • تُحفز الشخص أيضاً وتوجهه لكي يبدع بالمجال الذي يفضله. 
  • يقي على إحساسه وشعوره بالخجل، خاصة إذا كان يعمل بالمجال التمثيل أو الغناء، أو الأعمال التي تشبه ذلك. 
  • يساعد أيضاً على الشعور بالحب والإخلاص داخل هذا الشخص، والتعرف على صفات جيدة أخرى تتواجد بداخله، لكنه لم يتعرف عليها حتى الآن. 

شاهد أيضاً: كيف اعرف ان زوجي يريد الزواج

كيف أتمكن من التعرف على نمطي 

يمكنك أن تقوم بالتعرف على نمطك عن طريق اتباع بعض الخطوات البسيطة، والتي تتمثل في الإجابة على بعض الأسئلة مثل:

  • هل أنت شخص خجول، ولا يمكنك تقديم نفسك؟ 
  • هل أنت شخص شديد التفكير لدرجة أنك تنسى من حولك؟ 
  • تسعى دائماً للرد على بريدك الإلكتروني ولا يمكنك رؤيته مليء بالرسائل؟ 
  • يمكنك أن تحتفظ بهدوئك حتى في وجود الضغوطات المختلفة؟
  • تشعر بعدم الرغبة في بدء التحدث؟ 
  • نادراً ما تقوم بفعل شيء للفضول فقط؟ 
  • يوجد شعور داخلك بأنك أفضل من الآخرين؟ 
  • تشعر بالحيوية والنشاط معظم الوقت؟ 
  • هل تشعر دائماً أنه عليك تبرير أفعالك؟ 
  • تسعى دائماً لتنظيم المكان من حولك؟ 
  • تري براعتك أكثر في الجانب العملي عن الجانب الابتكاري؟ 
  • نادراً ما تشعر بأن هناك شخص قادر على مضايقتك؟ 
  • تقوم بدراسة خطط سفرك جيداً؟ 
  • هل أنت سريع التقلب؟ 
  • تشعر دائماً بالقلق من مدى شعور الآخرين لأفعالك. 
  • قرب أسلوب عملك للطريقة العشوائية؟
  • هل تنغمس في التفكير أثناء سيرك بجانب المناظر الطبيعية؟ 
  • تفضل الارتجال أكثر، أو تفضل وضع الخطط؟ 
  • تقضي الوقت في استنتاج أفكار غير واقعية، وغير عملية؟ 
  • تتحكم بك مشاعرك كثيراً، أكثر مما تتحكم بها؟ 
  • تركز أحلامك على الواقع فقط؟ 
  • لا تترك مساحة للآخرين لكي يقوموا بالتأثير في أفعالك؟ 
  • والعديد من الأسئلة الأخرى.. 

شكل ومدة اختبار التعرف على النمط الشخصي 

يُعتبر كأي اختبار آخر، حيث أنه يحتوي على عدة أسئلة مختلفة، يتم الإجابة عليها لتحديد النمط ،ويتحدد شكل الاختبار ومدته على أساس مجموعة من العوامل الآتية:

  • يجب عليك أولاً العلم أن هناك 3 أنماط للإجابة على هذه الأسئلة، حيث تتمثل هذه الأنماط في موافق وغير موافق ومحايد. 
  • تستغرق مدة اختبار النمط الشخص بالكامل 12 دقيقة فقط. 
  • يجب عليك أن تقوم بالإجابة على جميع الأسئلة كاملة، وبصدق تام. 
  • قم بالابتعاد في أكثر الإجابات عن الاختيار محايد.

شاهد أيضاً: علاج القلق والخوف والتفكير .. أسباب الشعور بالقلق والخوف والتفكير

أسئلة اختبار MBTI

تعمل هذه الأسئلة بشكل دقيق في معرفة طبائعك نمطك الشخصي، وأسئلة هذا الاختبار تم تقسيمها إلى ثلاث أجزاء تحليلية، وتتمثل في :

  1. هل تكون  أكثر نشاطا عندما:
  • تكون مع الآخرين 
  • تفكر مع نفسي
  1. عندما تقودك الصدفة الى لقاءات اجتماعية، فإنك تصبح نشط وحيوي  :
  • في آخر اللقاءات، ويمكن أن أصبح  آخر شخص يغادر.
  • في أول  اللقاء أكون سعيد  ثم أشعر بالملل بالضجر بشكل سريع  وأرغب في العودة إلى المنزل.
  1. هل ترتاح أكثر في :
  •  الذهاب  إلى مكان فيه الكثير من الأشخاص مع الأصدقاء خاصة إن كانت أماكن للتفاعل  مثل الحفلات أو الأندية .
  •  الجلوس داخل  البيت برفق الأصدقاء والقيام  بعمل شيء خاص وحدكم مثل مشاهدة التلفاز أو فيديو أو  تناول وجبة معاً.
  1. عندما تكون برفقة أصدقائك فإنك:
  •  تتكلم كثيراً.
  •  تكون متحفظاً و منصتاً
  1. الطريقة التي من خلالها تعرفت  على أصدقائي:
  •  في الخارج  عند حضور  الحفلات  والمناسبات الأندية والنشاطات الترويحية أو العمل وغيرها.
  •  يقدمني أصدقائي القدامى الى أصدقاء مشتركين  أو أفراد عائلتهم .
  1. لدي:
  • الكثير من الأصدقاء و المعارف.
  • القليل من المعارف و الأصدقاء ولكنهم قريبين   مني.
  1. عادة ما يعرف عني أنني:
  • كثير الكلام ونادر ما أصبح صامتاً.
  • قليل الكلام واحب الاستماع أكثر.
  1. أفضل جمع المعلومات بواسطة:
  • توقعاتي وخيالي لما يمكن أن يكون.
  • إحساس بالمكان الحالي و الواقع والزمن الحاضر.
  1. أنا أثق أكثر:
  • في حدسي وإحساسي وفهم  الأمور.
  • في الملاحظة المباشرة و الدقيقة للأشياء بالإضافة إلى التجارب العملية الواقعية.
  1. عندما اصبح مع أصدقائي، أفضل التحدث عن :
  • المستقبل و ابتكار وتطوير الأشياء واحتمالات الحياة.
  • الأمور المادية الواقعية والعملية ( والمكان الحالي والزمن الحاضر
  1. أنت من الذين يفضلون أن يرون:
  • الصورة الكلية أولا.
  • التفاصيل أولا.
  1. أنت ممن يفضلون :
  • العيش في عالم الأحلام و الخيال بدلا من الواقع.
  • التركيز على الأشياء بدلا من تخيلها.
  1. أنا في العادة :
  • افضل وصف الأشياء وذكر  التفاصيل.
  • لا أحب المبالغة وأحب ترك الأمور تسير وفق  طبيعتها.
  1. في علاقاتي مع الأشخاص، أعتقد أنه :
  • هناك مكان للتحسين و التطوير دائما.
  • إن  لم يصبح هناك خلل في العلاقة، فلا يوجد داعي للإصلاح. 
  1. أكثر قراراتي تعتمد على:
  • عواطفي ما أكره أو أحب  بشكل أساسي وأحياناً استخدام المنطق والعقل.
  • عقلي في المقام الأول وأحياناً بعضا من عواطفي.
  1. أستطيع أقول إن شعوري أقوى تجاه:
  • احتياج الأشخاص الدعم والتعاطف.
  • خروج الأشخاص عن لغة المنطق والعقل.
  1. عندما أقطع علاقتي مع أحد المعارف أو الأصدقاء، فإنني:
  •  أجد قطع العلاقات  شيئا مؤلما وصعباً و أترك العنان لمشاعري.
  •  أقطع العلاقة من دون تردد عندما أخذ القرار بالرغم من أن هذا يضايقني.
  1. في صداقتي مع الآخرين، فإنني أستطيع:
  •  امتلك القدرة عن التعبير عن أحاسيسي ومشاعري و أتوافق عاطفيا.
  •  امتلك القدرة على والنقاش والتواصل الفطري والتواصل العقلي بصورة متزنة و منطقية.
  1. عند حدوث اختلاف بوجهات النظر بين أحد أصدقائي وبيني، فأنا :
  •  أحاول جاهدا ألا أجرح مشاعره، ولا أقول أي كلمة قد تؤذي مشاعره.
  •   أعبر عن رأيي بطريقة مباشرة و بصراحة لأني على حق.
  1. الناس من حولي يعتقدون انني:
  • دافئ المشاعر وحساس.
  • صريح في كلامي ومنطقي.

شاهد أيضاً: تحليل الشخصية من الاسم … كيف تعرف شخصيتك من اسمك

تُعتبر هذه نبذة قصيرة عن إجابة السؤال كيف اعرف نمطي الشخصي، ومعرفة الرموز الشخصية وأهمية تحليل النمط أيضاً، وكيفية التعرف على النمط، وشكل ومدة اختبار التعرف على النمط الشخصي في النهاية.